【知恵袋】ベルタプレリズムは妊娠したらどうする？切り替え時期を解説

PR：本ページにはプロモーション（アフィリエイト広告）が含まれています。

この記事でわかること

「妊娠がわかったけれど、ベルタプレリズムはこのまま飲み続けていいの？」「解約したほうがいいの？」と迷っていませんか。

結論から書きます。ベルタ公式FAQでは、ベルタプレリズムの妊娠後の利用について案内があり、妊娠中の栄養補給にはベルタ葉酸サプリへの切り替えをおすすめするとしています（2026年9月6日確認）。

ベルタプレリズムの商品詳細では、おすすめ摂取時期は「妊活中・妊娠初期」と案内されています。妊娠が分かった後の継続可否や切り替え時期に迷う場合は、公式情報を確認し、体調や服薬状況に応じて医師・薬剤師へ相談してください。

この記事では、妊娠後の公式案内、商品変更時に確認したいこと、葉酸の配合量、ベルタ葉酸サプリとの違いを、2026年9月6日時点の公式情報をもとに整理します。

【知恵袋】ベルタプレリズムは妊娠したらどうすればいい？

ベルタ公式の商品ページには、この疑問への回答がそのまま載っています。要点は3つです。

ベルタ公式では、妊娠後の栄養補給についてベルタ葉酸サプリへの切り替えを案内しています。商品の対象時期と配合内容を確認し、ご自身の状況に合わせて判断してください。

理由は成分の作り方にあります。ベルタプレリズムは1日3粒で葉酸400µg、ベルタ葉酸サプリは1日4粒で葉酸480µg。

厚生労働省は、妊娠を計画している女性・妊娠の可能性がある女性・妊娠初期の女性に対して、通常の食事に加えてサプリメントなどから1日400µgの葉酸を摂ることを案内しています。※葉酸一般に関する公的な栄養情報であり、ベルタ商品の効果効能を示すものではありません。

ベルタ葉酸サプリは、1日の摂取目安4粒あたり葉酸480µgを配合し、公式サイトでは妊娠後期までをおすすめ摂取時期として案内しています。

公式のおすすめ摂取時期が妊娠後期までなのはベルタ葉酸サプリ

ベルタプレリズムはいつまで飲める？

公式のよくある質問では、飲む期間について「推奨は妊活中〜妊娠初期まで」と回答しています。商品詳細の「おすすめ摂取時期」欄も妊活中・妊娠初期です。

一方、ベルタ葉酸サプリは、おすすめ摂取時期として妊活中・妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期が公式サイトに掲載されています。

公式FAQでは「妊娠◯週で必ず終了」といった一律の週数ではなく、ベルタプレリズムの推奨時期を妊活中〜妊娠初期とし、妊娠後はベルタ葉酸サプリへの切り替えを案内しています。

ベルタ葉酸サプリへの商品変更は公式案内を確認

ベルタプレリズムの公式FAQでは、妊娠後にベルタ葉酸サプリへ継続回数の途中でも商品変更できると案内されています。変更時にはコース内容を確認し、お問い合わせフォームから連絡する案内です。

価格・継続回数・商品変更条件は申込コースによって異なる場合があります。ご自身の申込内容と公式サイトの最新案内を確認してから手続きしてください。

2026年9月6日時点の公式FAQでは、妊娠後のベルタ葉酸サプリへの商品変更は回数途中でも可能と案内されていますが、変更時にはコース内容を確認するよう記載されています。

切り替え先の中身をもう少し詳しく知りたい方は「ベルタプレリズムとベルタ葉酸サプリの葉酸量・配合の詳しい解説」も参考にしてください。

妊娠期のサプリはベルタ葉酸サプリ以外にも選択肢があります。他社品も含めて比べたい方は「妊娠中の葉酸サプリをベルタ葉酸サプリとmamaruで比較した記事」をどうぞ。

余ったベルタプレリズムはどうする？

手元に商品が残っている場合は、自己判断で妊娠後の継続を決めるのではなく、次の点を確認してください。

• 賞味期限・保管方法を確認する……商品パッケージに記載された期限と保管条件を確認してください
• 妊娠後の継続可否を確認する……ベルタ公式FAQの最新案内を確認し、体調や服薬状況に応じて医師・薬剤師へ相談してください
• 次回分の商品変更を確認する……公式FAQではベルタ葉酸サプリへの変更が案内されています。申込コースと現在の注文状況を確認してください

ベルタプレリズムに葉酸は入っていない？

入っています。公式の栄養成分表示に、1日の摂取目安3粒あたり葉酸400µgと明記されています（2026年9月6日確認）。モノグルタミン酸型の酵母葉酸を配合しています。

厚生労働省は、妊娠を計画している女性・妊娠の可能性がある女性・妊娠初期の女性に、通常の食事に加えてサプリメント等から1日400µgの葉酸摂取を案内しています。ベルタプレリズムの配合量は1日3粒目安で400µgです。※葉酸一般に関する公的な栄養情報であり、ベルタ商品の効果効能を示すものではありません。

「入っていない」と誤解されやすい3つの理由

それでもこの疑問が繰り返し検索されるのには、はっきりした理由があります。

• 商品名に「葉酸」が入っていない……「ベルタ葉酸サプリ」と違い、「ベルタプレリズム」という名前だけでは葉酸サプリだと伝わりません
• 葉酸以外にも複数の素材成分を配合している……公式商品情報では、マカ33mg、イソフラボン10mg、ラクトフェリン、和漢由来成分など、葉酸以外の成分も掲載されています
• ベルタ葉酸サプリは480µg配合……プレリズム400µg、ベルタ葉酸サプリ480µgと配合量が異なり、公式のおすすめ摂取時期も異なります

ベルタプレリズム3粒あたりの栄養成分

成分	1日の摂取目安3粒あたり
葉酸	400µg
ビタミンD	30µg
ビタミンE	22.9mg
亜鉛	10mg
ビタミンC	50mg
ビタミンB6	1.5mg
ビタミンB12	2.4µg
鉄	10.12mg（ヘム鉄配合）

ベルタ公式の商品比較情報では、ベルタプレリズムの鉄は1日の摂取目安3粒あたり10.12mg（ヘム鉄配合）と掲載されています。

鉄の量を数字で比べたい方は、鉄23.2mgを表示しているベルタ葉酸サプリのほうが判断しやすいです。

ソフトカプセルとタブレットの違い

ベルタプレリズムはソフトカプセルで、内容量は41.85g（465mg×90粒）・約30日分です。ベルタ葉酸サプリは48.0g（400mg×120粒）のタブレットで、1日の摂取目安量や剤形が異なります。

ベルタプレリズムとベルタ葉酸サプリの違いは？

公式の商品詳細をそのまま並べると、違いは「対象時期」「葉酸量」「剤形」「補える成分の方向性」の4点に集約されます。

項目	ベルタプレリズム	ベルタ葉酸サプリ
おすすめ摂取時期	妊活中・妊娠初期	妊活中・妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期
葉酸（1日の摂取目安量あたり）	400µg（酵母葉酸）	480µg（酵母葉酸）
1日の摂取目安量・形状	3粒・ソフトカプセル	4粒・タブレット
主な配合情報	マカ33mg、イソフラボン10mg、ラクトフェリン、和漢由来成分など素材成分179種類	鉄23.2mg、カルシウム264mgなど素材成分85種類
鉄	10.12mg（ヘム鉄配合）	23.2mg
ビタミンD	30µg	8.5µg
ビタミンE	22.9mg	6.5mg
亜鉛	10mg	10.0mg
内容量	41.85g（465mg×90粒）約30日分	48.0g（400mg×120粒）約30日分
定期初回価格	1,980円（税込・送料無料）	1,980円（税込・送料無料）
単品価格	6,980円（税込）＋送料660円	5,980円（税込）＋送料660円

ベルタプレリズムとベルタ葉酸サプリは、おすすめ摂取時期、葉酸量、剤形、配合成分が異なります。妊娠後はベルタ公式が葉酸サプリへの切り替えを案内しているため、現在の時期と商品情報を確認して選んでください。

なお、妊活期のサプリにはベルタプレリズム以外の選択肢もあります。妊活期にmitasとどちらを選ぶか迷っている方へ、成分と価格を並べて比較した記事も用意しています。

ベルタプレリズムの解約・口コミとよくある質問

変更・解約条件は公式サイトで確認

定期便の変更・解約条件は、申込コースや手続き内容によって異なる場合があります。この記事では詳細な操作手順は掲載せず、申込時の契約内容とベルタ公式サイトの最新案内を確認してください。

• 現在申し込んでいるコース名・継続回数などの契約条件を確認する
• 次回お届け予定日と現在の注文状況を確認する
• 変更・解約時点のベルタ公式サイトで、受付方法と期限を確認する

妊娠後のベルタ葉酸サプリへの商品変更については、ベルタプレリズム公式FAQに案内があります。2026年9月6日時点では、回数途中でも変更でき、お問い合わせフォームへ連絡するよう案内されています。変更時にはコース内容をご確認ください。

口コミをどう読むか

ベルタプレリズムについて「飲んで妊娠した」といった体験談を見かけることがあります。ただし、こうした結果をベルタプレリズム単体の効果として受け取ることはできません。

妊娠にはさまざまな要因が関係します。サプリメントは栄養改善の一環として利用される食品であり、妊娠の成立を保証するものではありません。特定の商品だけを取り出して妊娠との因果関係を示すことはできません。

そのうえで、口コミから読み取る価値があるのは「続けられるかどうか」に関わる情報です。具体的にはこのあたりです。

• 粒の大きさ・においが自分に合いそうか（つわり中は特に重要）
• 1日3粒という量を毎日続けられそうか
• 継続時の価格や契約条件を確認し、無理なく続けられそうか

体調や妊娠に関する変化を書いた口コミは、商品の効果を示す根拠にはなりません。※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

Q&A

妊娠がわかったら、すぐに飲むのをやめたほうがいい？

ベルタ公式FAQには妊娠後の利用について案内があり、妊娠中の栄養補給にはベルタ葉酸サプリへの切り替えをすすめています。継続可否に迷う場合は、体調や服薬状況に応じて医師・薬剤師へ相談してください。

ベルタプレリズムに葉酸は入っていないの？

入っています。公式の栄養成分表示では、1日の摂取目安3粒あたり葉酸400µg（酵母葉酸）です。厚生労働省は妊娠を計画する女性等に、通常の食事に加えてサプリメント等から1日400µgの葉酸摂取を案内しています。※葉酸一般に関する公的な栄養情報であり、ベルタ商品の効果効能を示すものではありません。

ベルタプレリズムはいつまで飲める？

ベルタ公式FAQでは、ベルタプレリズムの推奨時期は妊活中〜妊娠初期と案内されています。ベルタ葉酸サプリは、公式サイトで妊娠後期までがおすすめ摂取時期に含まれています。

定期便の変更・解約条件はどこで確認する？

変更・解約の受付方法や期限は、申込コースや手続き内容によって異なる場合があります。ご自身の契約内容と、手続き時点のベルタ公式サイトの最新案内をご確認ください。

妊娠がわかってから葉酸を飲み始めても意味がない？

厚生労働省は、妊娠を計画している女性・妊娠の可能性がある女性・妊娠初期の女性に葉酸摂取について案内しています。妊娠後の栄養摂取について不安がある場合は、医師・薬剤師へ相談し、サプリメントは表示された摂取目安量を守って利用してください。

ベルタプレリズムは妊娠したらどうする？　まとめ

妊娠が分かった後は、ベルタプレリズムのおすすめ摂取時期と、ベルタ公式が案内するベルタ葉酸サプリへの商品変更を確認してください。継続可否は体調や服薬状況も踏まえて判断することが大切です。

商品変更や解約を行う場合は、申込コース・現在の注文状況・公式サイトの最新受付条件を確認してください。

本記事の価格・成分・制度に関する記載は、2026年9月6日時点でベルタ公式ショップの商品ページ・FAQを確認した内容です。最新の情報は公式サイトでご確認ください。サプリメントは医薬品ではなく、特定の疾病の予防や治療、妊娠の成立を保証するものではありません。

最後までお読みいただきありがとうございました。