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この記事で解決できる悩み
「私が飲もうとしているベルタ葉酸サプリ、夫も飲んでいいのかな？」と気になりますよね。
「二人で協力して、妊娠前から食事や生活習慣を見直したい」と考えるご夫婦もいるでしょう。
多くの男性が「妊活は女性が頑張るもの」と考えがちですが、実は男性側のコンディションも同じくらい重要です。
しかし、「ベルタ葉酸サプリって、男性が飲んでもいいの…？」「何を選べばいいかわからない」と悩み、結局何もできていないという声も少なくありません。
そこでこの記事では、ベルタ葉酸サプリを男性が検討する際の注意点や、夫婦向けのベルタ葉酸シリーズを解説します。
この記事では、各商品の対象時期・摂取目安・表示成分を整理し、夫婦で選ぶ際の確認点を紹介します。
複数の妊活サプリで迷っている方は「【妊活中】葉酸サプリのおすすめランキングTOP3」を見てくださいね。
ベルタ葉酸サプリは男性も飲める？
公式の商品詳細では、ベルタ葉酸サプリの対象年齢は「乳幼児・小児を除く全年齢」と案内されており、男性を一律に対象外とする表示は確認できません。
ただし、ベルタ葉酸サプリは妊活中・妊娠中の女性向けに設計された商品です。男性向けにはベルタランシードも用意されているため、目的、食事、他のサプリとの重複を確認して選びましょう。
食品であっても体質や体調によって合わない場合があります。服薬中・通院中の方は、原材料と成分表示を医師・薬剤師に提示して確認してください。
ベルタ葉酸サプリには葉酸・亜鉛・ビタミン類などが表示されています。1日の摂取目安量と、食事や他のサプリを含む総摂取量を確認してね。
公式サイトで現在案内されている「夫婦で妊活便」は、女性向けのベルタプレリズムと男性向けのベルタランシードの組み合わせです。BELTAの商品情報と申込画面で、商品構成・価格・契約条件をご確認ください。
ベルタ葉酸サプリの主な表示成分
ベルタ葉酸サプリには、1日4粒目安あたり葉酸480µg、亜鉛10mg、ビタミンC30.88mg、ビタミンE6.5mgなどが表示されています。
亜鉛は食事摂取基準が設定されている栄養素です。ただし、特定商品による男性の生殖機能への作用を示すものではありません。
サプリが必要かどうかは食事内容によって異なります。複数の亜鉛配合商品を併用する場合は、過剰摂取にならないよう合計量を確認してください。
ビタミンC・ビタミンEも配合されています。ここでは配合事実の紹介にとどめ、特定の身体部位への効果を示すものではありません。
成人男性の葉酸推奨量は、食事性葉酸当量として1日240µgです。これは食事を含む基準であり、ベルタ葉酸サプリの摂取粒数を半分にしてよいという意味ではありません。
夫婦で比較したいベルタ葉酸シリーズ
夫婦で妊娠前の栄養補給を考える場合に、確認しておきたいベルタ葉酸シリーズを比較します。
- ベルタ葉酸サプリを夫婦それぞれが検討
- ベルタ葉酸サプリとベルタランシードを個別に選ぶ
- ベルタプレリズム＋ベルタランシード
ベルタ葉酸サプリを夫婦それぞれが検討
ベルタ葉酸サプリを夫婦それぞれが検討する場合も、性別だけで一律に判断せず、商品の対象時期、1日4粒という摂取目安、原材料、他のサプリとの重複を確認してください。
1袋は120粒入り・約30日分で、公式の摂取目安は1人1日4粒です。夫婦で分けることを前提に、自己判断で摂取量を半分にすることは避けましょう。
ベルタ葉酸サプリは、1日4粒目安あたり亜鉛10mgを配合しています。食事摂取基準と商品の配合量だけを単純比較せず、食事を含む1日の総摂取量で考えてください。
男性向けの商品としてはベルタランシードもあります。ベルタ葉酸サプリとどちらが適するかは、表示成分・アレルゲン・摂取目安を比較して選びましょう。
| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 配合されている美容成分 |
厚生労働省が摂取を推奨するモノグルタミン酸型葉酸を発酵・培養した酵母葉酸 1日の摂取目安4粒あたり葉酸480μg | ビタミン・ミネラル、アミノ酸、野菜などを含む合計85種類の素材成分 ビタミンD8.5μgも配合 | コラーゲン・ヒアルロン酸・ツバメの巣・珊瑚カルシウム・黒酢もろみなどの美容成分を配合 |
| 価格 | 実績・特徴 | 製造・品質管理 |
| 通常価格5,980円（税込） 定期便2回目以降3,980円（税込） 定期初回1,980円（税込） 定期便はずっと送料無料 ※継続回数などの契約条件は申込画面でご確認ください | 葉酸サプリ通販売上10年連続通販売り上げNo.1※1 全国1,349施設の病院やクリニックで紹介（配布）※2 | 14種の無添加※3 GMPを遵守した工場で製造 放射濃度検査・残留農薬試験を実施 |
※1.2016年度～2025年度における企業別売り上げランキング（通販チャネル）TPCマーケティングリサーチ調べ（2026年6月調査）
※2.2026年1月時点の葉酸サプリシリーズ実績
※3.無添加は香料・着色料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤・調味料強化剤
ベルタ葉酸サプリを検討しやすい人
- ①妊娠を考えている時期～妊娠中の栄養補給を考えている人
- ②食事だけでは不足しがちな葉酸を補給したい人
- ③無添加項目を確認してサプリメントを選びたい人
- ④普段の食生活で栄養バランスが偏りがちな人
- ⑤製造方法や品質管理の情報を確認して選びたい人
現在の価格・定期条件
ベルタ葉酸サプリは、2026年9月6日時点で定期便初回1,980円（税込）と案内されています。
通常価格5,980円（税込）に対し、定期便初回は66％OFFの1,980円（税込）、2回目以降は3,980円（税込）と案内されています。
毎月お届け便は送料無料と案内されています。継続回数・変更・解約などの契約条件は、申込画面と公式サイトの最新情報をご確認ください。
ベルタ葉酸サプリは、妊娠を考えている時期から妊娠中の栄養補給を目的に利用できる葉酸サプリです。
葉酸に加え、鉄・カルシウム・亜鉛・ビタミンDなどを配合し、製造・品質管理に関する情報も公式サイトで公開されています。
厚生労働省が摂取を推奨するモノグルタミン酸型葉酸を発酵・培養した酵母葉酸を、1日の摂取目安4粒あたり480µg配合しています。
コラーゲン・ヒアルロン酸・ツバメの巣などの美容成分も配合されています。
＼定期便初回は66％OFFの1,980円／
※継続回数などの契約条件は申込画面と公式サイトの最新情報をご確認ください。
ベルタ葉酸サプリとベルタランシードを個別に選ぶ
女性が妊娠期向けのベルタ葉酸サプリを、男性が男性妊活向けのベルタランシードを、それぞれ個別に検討する方法もあります。
ベルタランシードは、1日3粒目安あたり酵母葉酸200µg、亜鉛12mg、ビタミンC・Eなどを表示しています。これは配合事実であり、男性の身体機能への効果を示すものではありません。
商品ごとに価格・原材料・摂取目安が異なります。夫婦で同じ商品を使う場合と、目的別の商品を選ぶ場合の総額や契約条件を申込前に比較してください。
ベルタプレリズム＋ベルタランシード
現在、公式サイトの「夫婦で妊活便」は、女性向けのベルタプレリズムと男性向けのベルタランシードを組み合わせた定期コースとして案内されています。
ベルタプレリズムは妊活中〜妊娠初期向けで、1日3粒目安あたり酵母葉酸400µg、亜鉛10mg、ビタミンD30µgなどを表示しています。男性向けの商品としてはランシードが案内されています。
マカやコエンザイムQ10なども配合されています。これは配合事実であり、商品が妊娠や生殖機能へ直接作用することを示すものではありません。
夫婦で妊活便の対象商品、初回以降の価格、配送間隔、継続回数などは、申込画面の最新条件を確認してね。
| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 利用対象 |
1日の摂取目安3粒あたり葉酸400μg モノグルタミン酸型の酵母葉酸を配合 | 妊活中〜妊娠初期の栄養補給を考えた素材成分を179種類配合 マカ33mg、コエンザイムQ10、ラクトフェリン、和漢由来成分などを配合 | 公式サイトでは、ご夫婦でお飲みいただける配合成分と案内されています。 男性向け商品としてはベルタランシードも案内されています。 |
| 価格 | 葉酸サプリシリーズ実績 | 製造・品質管理 |
| 単品価格6,980円（税込） 定期初回1,980円（税込） 定期コースは送料無料 ※2回目以降の価格・継続回数・変更・解約条件は、申込画面および公式サイトで最新情報をご確認ください。 | 葉酸サプリ通販売上10年連続通販売り上げNo.1※1 全国1,349施設の病院やクリニックで紹介（配布）※2 ※いずれも葉酸サプリシリーズ実績 | GMP（製造管理及び品質管理の基準）を遵守した工場を指定して製造 放射濃度検査・残留農薬試験を実施 13種の無添加※3 |
※1 2016年度～2025年度における企業別売り上げランキング（通販チャネル）TPCマーケティングリサーチ調べ（2026年6月調査）
※2 2026年1月時点の葉酸サプリシリーズ実績
※3 無添加は香料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・調味料強化剤・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤・調味剤
ベルタプレリズムを検討しやすい人
- ①妊活中から妊娠初期の栄養補給を考えている女性
- ②葉酸に加えて複数の栄養成分をまとめて摂りたい
- ③ソフトカプセルの商品を選びたい
- ④マカや和漢由来成分を配合した商品を選びたい
- ⑤夫婦で妊活中の栄養補給について考えたい
公式サイトの価格情報
ベルタプレリズムの公式サイトでは、2026年9月6日時点で定期初回1,980円（税込）、単品価格6,980円（税込）と案内されています。
定期コースは送料無料と案内されています。2回目以降の価格・継続回数・変更・解約条件は、申込画面と公式サイトの最新情報をご確認ください。
価格だけでなく、申し込み前にコース内容と契約条件も確認してね。
ベルタプレリズムは、1日の摂取目安3粒あたり葉酸400μgを配合した、妊活中〜妊娠初期向けのサプリメントです。
葉酸に加えて、マカ33mg、コエンザイムQ10、ラクトフェリン、和漢由来成分など、素材成分を179種類配合しています。
公式サイトでは、ご夫婦でお飲みいただける配合成分と案内されています。男性向けにはベルタランシードも用意されています。
ベルタプレリズムには、ビタミンDやビタミンCなども配合されています。
＼公式サイトでは定期初回1,980円（税込）／
※2026年9月6日時点。最新条件は公式サイトをご確認ください。
※継続回数などの契約条件は、申込画面および公式サイトで最新情報をご確認ください。
公式の夫婦で妊活便はプレリズム＋ランシード
| 取扱店・コース | 確認事項 |
|---|---|
| Amazon | 販売商品・価格・販売元を購入時に確認 |
| 楽天市場 | 販売商品・価格・販売元を購入時に確認 |
| ベルタ葉酸サプリ単品 | 5,980円（税込）＋送料660円（税込） 沖縄県・離島等の送料条件は公式確認 |
| 夫婦で妊活便 | ベルタプレリズム＋ベルタランシード 定期初回3,980円（税込） 2回目以降の価格・送料・配送間隔・継続回数・変更／解約条件は申込画面で確認 |
販売商品や個数が異なるため、Amazon・楽天市場・公式サイトの表示価格だけでは単純比較できません。公式サイトの商品情報で、商品構成と総支払額をご確認ください。
公式サイトの夫婦で妊活便は、定期初回3,980円（税込）と表示されています。2回目以降の価格や契約条件は、申込画面の最新表示をご確認ください。
夫婦で商品を選ぶ場合は、公式の商品情報を確認し、価格だけでなく、女性向け・男性向けの対象、表示成分、1日の摂取目安量、アレルゲンも比較してください。
公式サイトの定期購入を利用する際は、継続回数、次回お届け日、変更・解約の受付期限を注文確定前に確認してね。
成人男性の葉酸推奨量は、食事性葉酸当量として1日240µgです。ただし、ベルタ葉酸サプリの公式な摂取目安は1日4粒であり、男性向けに2粒へ減らす案内ではありません。
※ベルタ葉酸サプリは、1日4粒目安あたり葉酸480µgを配合。食事や他のサプリとの重複、服薬状況を確認してください。
Q&A
- ベルタ葉酸サプリの定価はいくらですか？
-
ベルタ葉酸サプリの単品価格の定価は5,980円（税込）です。
公式サイトでは定期初回1,980円（税込）と表示されています。2回目以降の価格、送料、配送間隔、継続回数は申込画面で最新条件をご確認ください。
- ベルタ葉酸はどこで買うと安いですか？
-
購入先ごとに販売価格・個数・送料・ポイント・販売元が異なるため、常に同じ購入先が最安とは限りません。
公式サイトと各モールの注文画面で、総支払額と契約条件を比較してください。
- ベルタ葉酸の途中解約はできますか？
-
変更・解約の可否や時期は、申し込んだ定期コースの継続回数条件によって異なります。
最新の受付方法と期限は、申込時の契約内容およびBELTA公式サイトをご確認ください。
【夫婦向け】ベルタ葉酸サプリは男性も飲める？商品選びのまとめ
内容が理解できているかチェックしましょう。
3つ以上チェックが入ったら、ベルタ葉酸サプリの公式サイトを見てね。
理解度チェック
- 公式の商品詳細では対象年齢が「乳幼児・小児を除く全年齢」と案内されている
- 葉酸は男性にとっても重要
- 葉酸・亜鉛・ビタミン類などの表示成分と総摂取量を確認する
- 体質・服薬・アレルギーによっては医師・薬剤師への確認が必要
- 公式の夫婦で妊活便はベルタプレリズム＋ベルタランシード。BELTAの商品情報と申込画面で最新条件を確認
ベルタ葉酸サプリには葉酸・亜鉛・ビタミンC・ビタミンEなどが表示されています。男性が利用を検討する場合も、公式の摂取目安、食事や他のサプリとの重複、体調・服薬・アレルギーを確認してください。
現在の公式「夫婦で妊活便」は、女性向けのベルタプレリズムと男性向けのベルタランシードを組み合わせた定期コースです。BELTAの商品情報と申込画面で、最新の商品構成・価格・契約条件をご確認ください。
サプリは食事の補助です。夫婦で妊娠前の健康管理を考える際は、食事・運動・睡眠などの生活習慣も含めて取り組みましょう。
ベルタ葉酸サプリの公式サイトでは、定期初回1,980円（税込）と表示されています。
※BELTAの商品情報で案内される夫婦で妊活便は、ベルタプレリズム＋ベルタランシードの組み合わせです。価格・配送・継続条件は申込画面で確認してください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
※本記事は健康食品としてのサプリメントを紹介するもので、疾病の診断・治療・予防や妊娠結果を保証するものではありません。価格・商品構成・契約条件は変更される場合があるため、公開時および申込時に公式サイトをご確認ください。
