この記事で解決できる悩み
妊活中や妊娠初期のママにとって、「どの葉酸サプリを選べばいいのか」はとても大きな悩みですよね。
私も同じように悩んでいたので、気持ちが分かります。
数ある葉酸サプリの中から「エレビット」と「ママルラ」にたどり着いた、意識の高いあなたへ。
どちらも人気のサプリだからこそ、「いったい、どっちが今の自分に合っているの？」「成分や価格の違いは？決め手は何？」そんな風に、スマホを片手に悩んでいませんか？
そこでこの記事では、エレビットとママルラはどっちの葉酸サプリがいいのか、違いを比較して解説しました。
この記事を読み終わる頃には、あなたに最適なサプリを迷わず選べるようになり、正しい知識と情報で安心して妊活準備を進められますよ。
複数の妊活サプリで迷っている方は「【妊活中】葉酸サプリのおすすめランキングTOP3」を見てくださいね。
エレビットとママルラはどっちの葉酸サプリが合う？
エレビットとママルラはどっちの葉酸サプリが合うかは、様々な角度から両製品を比較する必要があります。
葉酸をより多く摂取して体内の葉酸濃度を早く高めたい方はエレビット、妊娠中に起こりがちな便秘を解消したい方はママルラが合うでしょう。
あなたがサプリに何を求めるのか明確にした上で、どちらにするか選ぶのが大切です。
次の項で、エレビットとママルラの違いを比較して詳しく解説するわ。
妊娠しやすい体づくりを考えている方は、おすすめランキングTOP3の葉酸サプリも検討してみてくださいね。
【妊活中】葉酸サプリのおすすめランキングTOP3の記事を見る⇒
エレビットとママルラの違いを比較して解説
| エレビット | ママルラ | |
|---|---|---|
| ①時期 | 妊活中から妊娠期間中 | 妊娠前から出産後や授乳中 |
| ②栄養素 | 葉酸800μg カルシウム 125mg ビタミンC 100mg ビタミンD 7.0μg ビタミンE 6.5mg ビタミンB1 1.3mg ビタミンB2 1.5mg ビタミンB6 1.4mg ビタミンB12 2.8μg 鉄分 21.5mg 亜鉛 7.5mg マグネシウム 100mg ナイアシン 12mg パントテン酸 5.0mg マンガン 1.0mg ビオチン 50μg β-カロテン 7,200μg 銅 0.9mg | モノグルタミン酸型葉酸480μg カルシウム 184mg ビタミンC 43mg ビタミンD 3.0μg ビタミンB1 0.5mg ビタミンB2 0.49mg ビタミンB6 0.42mg 鉄分 8.0mg 亜鉛 2.7mg マグネシウム 106mg B-カロテン 0.34mg 植物性乳酸菌 1億個 ヒト由来乳酸菌 1億個 |
| ③無添加数 | 2種類 香料・保存料が不使用 | 3種類 合成着色料・香料・保存料が不使用 |
| ④安全性 | 製薬会社バイエルが製造 健康食品GMPの認定工場で製造 農薬試験・アレルギー試験・放射能試験を実施、パスしている | ファンケルが100%自社開発 放射能検査・アレルギー検査・微生物検査を実施 残留農薬検査・農薬フリー原料のみ使用 |
| ⑤価格 | 定期メール便18%OFFの4,050円（税込） ずっと送料無料 3回継続が条件 | 定期便10%OFFの1,350円（税込） ずっと送料無料 継続の約束なし |
| ⑥摂取目安量 | 1日3粒 | 1日4粒 |
対象時期について
エレビットは妊活中から妊娠期間中まで、ママルラは妊娠前～出産後や授乳中まで飲み続けられます。
エレビットは出産後に、「エレビット® 産後ケア」への切り替えが必要です。
ママルラは妊娠前～出産後や授乳中まで、一つのサプリでずっと飲み続けられます。
どちらも対象時期が幅広いので、同じサプリを長く使いたい方におすすめよ。
栄養素の違い
エレビットは妊活中から妊娠期間中まで、ママルラは妊娠前～出産後や授乳中までに必要不可欠な栄養素が適切に配合されています。
エレビットはママルラの葉酸量480μgよりも多い、葉酸800μgが配合されているのが特徴です。
体内の葉酸濃度をできるだけ早く十分にキープしたい方には、エレビットをおすすめします。
※サプリなどで1日あたり400μgの葉酸を摂取するのを推奨されていますが、過剰摂取しても尿として体の外へ排出されるので問題ありません。
ママルラは植物性乳酸菌やヒト由来乳酸菌が配合されているから、妊娠中に乱れがちな腸内環境を整えてくれるわ。
無添加数はほぼ同じ
エレビットは無添加数が2種類、ママルラは無添加数が3種類なのでほぼ同じです。
エレビットは香料・保存料、ママルラは合成着色料・香料・保存料が使われていません。
できるだけ添加物が使われていない葉酸サプリがいい方は、無添加数が14種類のベルタ葉酸サプリや6種類のmitas葉酸サプリも検討してみてくださいね。
無添加にこだわりのあるサプリは、体への負担が少なく安心よ。
安全性はどちらも高い
エレビットとママルラは、どちらも極めて高いレベルで安全性が確保されています。
エレビットは世界的な製薬会社であるバイエルが製造しており、品質管理が高く安心です。
ママルラは健康食品大手のファンケルが100%自社開発なので、独自の安全基準をクリアしており信頼ができます。
どちらも農薬試験・アレルギー試験・放射能試験など各種分析検査を実施してパスしているわ。
価格の違い
エレビットは定期メール便18%OFFの4,050円（税込）、ママルラは定期便10%OFFの1,350円（税込）なのでママルラの方が安いです。
エレビットは2回目以降も18%OFFの4,050円（税込）で、ママルラは2回目以降も10%OFFの1,350円（税込）で続けられます。
ママルラの方が2,700円安く、3回続けた場合はママルラの方が8,100円安いです。
ただしエレビットは、3回以上継続が条件よ。
ママルラは継続の約束なしなので、好きなタイミングで解約できます。
エレビットとママルラはどっちの葉酸サプリがおすすめ？
葉酸を多く摂取して体内の葉酸濃度を早く高めたい方は、エレビットがおすすめです。
エレビットは、他の葉酸サプリの約2倍の葉酸800μgが配合されています。
ママルラは、妊娠期に乱れがちな腸内環境を整えたい方におすすめです。
エレビットは妊活中から妊娠期間中、ママルラは妊娠前～出産後や授乳中まで対応しているわ。
体内の葉酸濃度を早く高めたいなら【エレビット】
| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 臨床試験を実施 |
3粒あたりに葉酸800μg | 妊活中に必要な栄養素をバランスよく配合 バランスのとれたビタミン・ミネラルの配合 | エレビットは日本で初めて、日本の妊活女性に対する臨床試験を実施。 |
| 価格 | おすすめ度 | 安全性 |
| 定期メール便18%OFFの4,050円（税込） 定期メール便は送料無料 3回継続が条件 |  産婦人科医 推奨No.1※1 全国約3,000箇所の医療機関での取り扱い(2020年8月時点) | 製薬会社バイエルが製造 健康食品GMPの認定工場で製造 |
※1 ※2025年1月 株式会社RJCリサーチ調べ インターネット調査 調査対象：産婦人科、産科、婦人科、生殖医療関連診療科 150名
エレビットはこんな人におすすめ！
- ①妊活中から妊娠期間中の女性
- ②他のサプリより葉酸をより多く摂りたい
- ③製薬会社が製造するサプリがいい
- ④香料、保存料は不使用がいい
- ⑤3回以上定期購入するつもり
エレビットは、妊活中に必要な栄養素がバランスよく摂取できるサプリです。
他社の葉酸サプリに配合される葉酸は400μg程度なのに対して、葉酸800μgも配合されています。
※厚生労働省は通常の食事に加えて、サプリなどで1日あたり400μgの葉酸を摂取するのを推奨
必要量の葉酸を体内に早くためたい方には、おすすめです。
定期メール便は3回継続が条件なので、4回目以降から解約できるわ。
＼定期メール便は18%OFFの4,050円／
妊娠期に乱れがちな腸内環境を整えたいなら【ママルラ】
| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 無添加へのこだわり |
厚生労働省推奨「モノグルタミン酸型葉酸」 4粒あたりに葉酸480μg | 妊娠前～出産後や授乳中まで必要な栄養素 9種の栄養素＋鉄＋Wの乳酸菌 | 合成着色料・香料・保存料の3種類が不使用。 |
| 価格 | おすすめ度 | 安全性 |
| 定期便10%OFFの1,350円（税込） ずっと送料無料 継続の約束なし | 第14回ペアレンティングアワード受賞※1 100%自社開発 | ファンケルが100%自社開発 各種検査を実施している |
※1 毎年、その年に話題を集めた「子育てにまつわるトレンド（ヒト・モノ・サービス・コト）」を表彰
ママルラはこんな人におすすめ！
- ①妊娠前から授乳期までの女性
- ②必要な栄養素をより多く摂りたい
- ③乳酸菌で腸内環境を整えたい
- ④一つの同じサプリで長く続けたい
- ⑤価格の安いサプリがいい
ママルラは、妊娠前～出産後や授乳中まで幅広い期間に対応したサプリです。
必要最低限の栄養素が摂れる、価格の安いサプリを探している方におすすめできます。
妊娠前から授乳期まで一つのサプリで続けられるので、サプリを切り替える手間がかかりません。
妊娠中は腸内環境が乱れがちになるので、乳酸菌の効果にも期待できるわ。
＼定期便は10%OFFの1,350円／
妊娠しやすい体づくりを第一に考えている方は、mitas(ミタス)葉酸サプリもおすすめですよ。
※mitas葉酸サプリは、当サイト限定の下記クーポンをご利用で初回割引＋500円OFFになります。
購入フォームのクーポンコード欄に、クーポンコードを入力でさらに500円OFFになります。
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当サイト限定コードは、当サイトより公式サイトを開いて利用した場合のみ適用されます。
※別のページから公式サイトを開いた方は一旦ページを閉じてから、下のボタンをクリックして公式サイトを開き直すようにお願いいたします。
Q&A
- エレビットとママルラはどっちの葉酸サプリが合う？
-
エレビットとママルラはどっちの葉酸サプリが合うかは、あなたの目的次第です。
葉酸を多く摂取して体内の葉酸濃度を早く高めたいなら、エレビットをおすすめします。
腸内環境を整えたいなら、乳酸菌が配合されたママルラが合うでしょう。
- エレビットの何がそんなにいいの？
-
エレビットは他の葉酸サプリよりも、葉酸含有量が約2倍と多いため、体内の葉酸濃度をより早く高められます。
また妊活〜妊娠期に必要な、18種類のビタミン・ミネラルを網羅している点もおすすめです。
- ミタスとママルラの違いは何ですか？
-
mitas(ミタス)は妊活期に特化したサプリで、ママルラは妊娠前～出産後や授乳中まで対応したサプリです。
mitas(ミタス)は妊娠率の向上に期待されるラクトバチルスが配合されていたり、妊活の大敵である冷えをケアする温活成分が配合されていたりします。
ママルラは幅広い期間に対応した、不足しがちな栄養素を補える安価なサプリです。
【違いを比較】エレビットとママルラはどっちの葉酸サプリが合うの？について まとめ
内容が理解できているかチェックしましょう。
3つ以上チェックが入ったら、エレビットやママルラの公式サイトを見てね。
理解度チェック
- エレビットは妊活中から妊娠期間中まで対象
- ママルラは妊娠前～出産後や授乳中まで対象
- 体内の葉酸濃度を早く高めたい方はエレビットがおすすめ
- 腸内環境を整えたい方はママルラがおすすめ
- 安全性はどちらも極めて高い
エレビットは妊活中から妊娠期間中まで、ママルラは妊娠前～出産後や授乳中までに対応した葉酸サプリです。
葉酸を多く摂取して体内の葉酸濃度を早く高めたい方は「エレビット」、妊娠期に乱れがちな腸内環境を整えたい方は「ママルラ」をおすすめします。
今のあなたにとって本当に必要なサプリを確信を持って選び、安心して妊娠～産後に向けて準備を進めませんか？
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最後までお読みいただきありがとうございました。
