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この記事で解決できる悩み
ミタスとベルタプレリズム「どちらも有名だけど、一体何が違うの？」そんな風に、一人でスマホを片手に悩んでいませんか？
私も同じ気持ちでした。
未来の赤ちゃんのために、葉酸サプリ選びで後悔したくない方も多いでしょう。妊活向け商品の中でもよく比較されるのが「mitas（ミタス）」と「ベルタプレリズム」です。
「今の私に必要な栄養素が入っているのは、どちらなんだろう…」と、2つのどちらを選ぶべきか迷っているのではないでしょうか？
そこでこの記事では、mitas(ミタス)とベルタプレリズムのどちらがあなたに合うか、2つの葉酸サプリの違いを解説しました。
この記事を読み終わる頃には、2商品の違いを整理し、自分が重視したい条件に合う商品を比較しやすくなりますよ。
複数の妊活サプリで迷っている方は「【妊活中】葉酸サプリのおすすめランキングTOP3」を見てくださいね。
mitas(ミタス)とベルタプレリズムの葉酸サプリの違いは何？
| mitas(ミタス)葉酸サプリ | ベルタプレリズム | |
|---|---|---|
| ①時期 | 妊活期 | 妊活中から妊娠初期 |
| ②栄養素 | モノグルタミン酸型酵母葉酸400μg カルシウム50mg ビタミンC 50mg ビタミンD 25μg ビタミンE 1.0mg ビタミンB1 1.36mg ビタミンB2 1.52mg ビタミンB6 0.64mg ビタミンB12 2.88μg 鉄分（ヘム鉄）5mg 亜鉛 3mg マグネシウム 144mg ナイアシン 1mg パントテン酸 2.2mg DHA/EPA 4mg 乳酸菌（ラクトバチルス）1億個（16.56mg） 和漢素材9種 ラクトフェリン 1.7mg | 酵母葉酸400μg 国産マカ33mg イソフラボン10mg ミトコンドリア発想成分33種類 亜鉛10mg ビタミンA 302μg ビタミンC 50mg ビタミンD 30μg ビタミンE 22.9mg ビタミンB1 1.2mg ビタミンB2 1.38mg ビタミンB6 1.5mg ビタミンB12 2.4μg ナイアシン12.9mg ラクトフェリン配合 和漢由来成分11種 合計179種類の素材成分 |
| ③添加物に関する表示 | 6種類 香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤が不使用 | 公式サイトでは、添加物としての香料・着色料・保存料を使用していないと案内 |
| ④製造・品質管理 | GMP認定工場で製造・出荷 原料の原産国/最終加工国の開示 | GMP（製造管理及び品質管理の基準）を遵守した工場で製造 放射濃度検査・残留農薬試験を実施 原材料の最終加工国を公開 |
| ⑤価格 | 定期初回27%OFFの4,298円（税込） 2回目以降9%OFFの5,378円（税込） ずっと送料無料 継続の約束なし | 毎月お届け便の定期初回71%OFFの1,980円（税込） 2回目以降は特別価格 送料無料 継続回数などの契約条件は申込画面・公式サイトで確認 |
| ⑥摂取目安量 | 1日4粒 | 1日3粒目安 |
時期の違い
mitas(ミタス)葉酸サプリは対象時期が妊活期のみですが、ベルタプレリズムは妊活中から妊娠初期まで対応しています。
mitas(ミタス)・ベルタプレリズムともに、妊娠を計画したときから利用するのに適した葉酸サプリです。
妊娠後の利用については各商品の公式案内を確認しましょう。ベルタプレリズムは妊娠中も利用できますが、公式では妊娠中の栄養補給により特化したベルタ葉酸サプリへの切り替えを推奨しています。mitas利用中の方は妊娠後にmamaru(ママル)葉酸サプリなど、販売元の最新案内を確認してください。
mitas(ミタス)やベルタプレリズムで、妊娠前から継続的に葉酸を摂るのが大切です。
葉酸を体に十分蓄えるまでには1ヶ月ほどかかるわ。
栄養素について
mitas(ミタス)葉酸サプリ、ベルタプレリズムともに、妊活期の栄養補給を考えた成分が配合されています。
mitas(ミタス)葉酸サプリは、乳酸菌（ラクトバチルス）を配合しているのが特徴です。
ベルタプレリズムには、ビタミン・ミネラル・アミノ酸が非常に豊富に含まれている国産マカが配合されています。
ラクトバチルスは乳酸菌の一種です。特定の成分だけで妊娠のしやすさが決まるものではないため、商品に配合されている成分の一つとして比較しましょう。
国産マカは約2〜3倍の必須アミノ酸と非必須アミノ酸が含まれていて、栄養素が高いです。
添加物に関する表示の違い
mitas(ミタス)葉酸サプリは6種類の添加物不使用を案内しています。ベルタプレリズムは、公式サイトで添加物としての香料・着色料・保存料を使用していないと案内されています。
使用していない添加物の種類や表示方法は商品ごとに異なるため、数だけでなく原材料表示も確認しましょう。
「無添加」は、すべての添加物を一切使用していないという意味ではありません。気になる成分がある場合は、各商品の原材料表示を確認してください。
サプリメントは形状や品質を保つために原材料・添加物が使用される場合があります。
添加物の数だけで優劣を決めず、自分が気になる成分の有無を確認して選びましょう。
製造・品質管理について
mitas(ミタス)葉酸サプリとベルタプレリズムは、製造方法や原材料情報などの品質管理に関する情報を確認して比較しましょう。
mitas(ミタス)はGMP認定工場での製造などを案内しています。ベルタプレリズムは、GMP（製造管理及び品質管理の基準）を遵守した工場で製造し、放射濃度検査・残留農薬試験を実施しています。
また両製品とも、原材料に関する情報を公開しています。ベルタプレリズムは原材料の最終加工国を公開しています。
製造・品質管理については、各社が公開している検査内容や原材料情報を確認して比較してね。
価格の違い
mitas(ミタス)葉酸サプリは定期初回価格27%OFFの4,298円（税込）、ベルタプレリズムは毎月お届け便の定期初回価格71%OFFの1,980円（税込）です。
mitas(ミタス)葉酸サプリは2回目以降9%OFFの5,378円（税込）と案内されています。ベルタプレリズムは現在、2回目以降は特別価格と案内されているため、最新金額は申込画面・公式サイトで確認してください。
初回価格だけを比較すると、ベルタプレリズムの方が2,318円低いですが、継続時の価格や契約条件も含めて比較しましょう。
mitas(ミタス)葉酸サプリの定期購入についても、継続回数や変更・解約条件は申込画面・公式サイトで最新情報を確認してね。
ベルタプレリズムも、継続回数などの契約条件は申込画面および公式サイトで最新情報をご確認ください。
※mitas葉酸サプリは、当サイト限定の下記クーポンをご利用で初回割引＋500円OFFになります。
2026年9月限定で購入フォームのクーポンコード欄に、クーポンコードを入力でさらに500円OFFの最安値になります。
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当サイト限定コードは、当サイトより公式サイトを開いて利用した場合のみ適用されます。
※別のページから公式サイトを開いた方は一旦ページを閉じてから、下のボタンをクリックして公式サイトを開き直すようにお願いいたします。
mitas(ミタス)とベルタプレリズムのどちらが合うか
妊活期に特化＆温活系成分にもこだわる方は、「mitas(ミタス)葉酸サプリ」が合うでしょう。
mitas(ミタス)葉酸サプリは、乳酸菌（ラクトバチルス）を配合しています。配合成分の一つとして比較しましょう。
ベルタプレリズムは国産マカ33mgなどを配合しています。夫婦で妊活に取り組む場合、BELTA公式では女性にベルタプレリズム、男性にベルタランシードを案内し、2商品をセットにした「夫婦で妊活便」も用意しています。
mitas(ミタス)・ベルタプレリズムは、配合成分・おすすめ摂取時期・価格・契約条件など、ご自身が重視するポイントで比較して選んでね。
mitas(ミタス)葉酸サプリとベルタプレリズムの定期購入は、継続回数・変更・解約条件をそれぞれの申込画面で確認することも重要です。
温活系成分にもこだわりたい方は【mitas(ミタス)葉酸サプリ】
※2 4つの和漢素材（高麗人参・なつめ・生姜・陳皮）による
※3 シリーズ累計出荷数 自社調べ2025/7時点
※4 本製品は、GMP認定工場（認定番号：29220）で製造されました。ただし、GMPマークの個別審査を受けたものではありません。
| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 配合されている温活成分 |
厚生労働省推奨「モノグルタミン酸型葉酸」 4粒あたりに葉酸400μg | 厚生労働省の基準量に準拠した ビタミン・ミネラル・鉄分・カルシウム・マグネシウム・ラクトフェリン・亜鉛・乳酸菌・DHA/EPAなどを配合 | 高麗人参・なつめ・生姜・陳皮 |
| 価格 | おすすめ度 | 安全性 |
| 通常価格5,940円（税込） 定期初回27%OFFの4,298円（税込） クーポン【sa500】利用で 2回目以降9%OFFの定期便5,378円（税込） 定期購入はずっと送料無料 ※定期回数の縛りなし |  スギ薬局 妊活サプリ売上No.1※ 不妊症専門の産婦人科医が監修 | 国内有数のGMP認定工場で製造 厳格な検査をクリアした場合に付与される安心安全マーク取得 |
※ スギ薬局の2024年7月妊活サプリ売上実績
mitas葉酸サプリはこんな人におすすめ！
- ①妊活中・妊娠初期の女性
- ②業界最小レベルの飲みやすいサプリがいい人
- ③栄養バランスに不安のある人
- ④無添加のサプリで安心して飲み続けたい人
- ⑤温活成分で妊娠しやすい体づくりのサポートがほしい人
初回の特別な価格情報
mitas葉酸サプリは公式サイトの初回限定ですが、特別な価格で購入できます。
初回は27％OFFの4,298円なのでお得です。
2回目以降も、9%OFFの5,378円（税込）で購入できます。
定期便の回数縛りなしで、送料は無料よ。
mitas葉酸サプリは妊活中から妊娠初期の女性向けで、厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸が400µg配合されています。
妊娠率を高める上で重要な栄養素のビタミンDや、妊娠率や着床率の向上に期待できるラクトバチルスが配合されているため心強いです。
高麗人参・なつめ・生姜・陳皮などの温活成分が配合されているため、血行を促進し体を温める効果も期待できます。
冷えは妊活の大敵だから、体を温める効果で妊娠しやすい体づくりにつながるわ。
2026年9月限定で購入フォームのクーポンコード欄に、クーポンコードを入力でさらに500円OFFの最安値になります。
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当サイト限定コードは、当サイトより公式サイトを開いて利用した場合のみ適用されます。
※別のページから公式サイトを開いた方は一旦ページを閉じてから、下のボタンをクリックして公式サイトを開き直すようにお願いいたします。
＼初回は27％OFFの限定価格4,298円／
夫婦で妊活に取り組みたい方は【女性向けベルタプレリズム＋男性向けベルタランシード】
| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 利用対象 |
1日の摂取目安3粒あたり葉酸400μg モノグルタミン酸型の酵母葉酸を配合 | 妊活中〜妊娠初期の栄養補給を考えた素材成分を179種類配合 マカ33mg、コエンザイムQ10、ラクトフェリン、和漢由来成分などを配合 | 公式サイトでは、ご夫婦でお飲みいただける配合成分と案内されています。 男性向け商品としてはベルタランシードも案内されています。 |
| 価格 | 葉酸サプリシリーズ実績 | 製造・品質管理 |
| 単品価格6,980円（税込） 定期初回1,980円（税込） 定期コースは送料無料 ※2回目以降の価格・継続回数・変更・解約条件は、申込画面および公式サイトで最新情報をご確認ください。 | 葉酸サプリ通販売上10年連続通販売り上げNo.1※1 全国1,349施設の病院やクリニックで紹介（配布）※2 ※いずれも葉酸サプリシリーズ実績 | GMP（製造管理及び品質管理の基準）を遵守した工場を指定して製造 放射濃度検査・残留農薬試験を実施 13種の無添加※3 |
※1 2016年度～2025年度における企業別売り上げランキング（通販チャネル）TPCマーケティングリサーチ調べ（2026年6月調査）
※2 2026年1月時点の葉酸サプリシリーズ実績
※3 無添加は香料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・調味料強化剤・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤・調味剤
ベルタプレリズムを検討しやすい人
- ①妊活中から妊娠初期の栄養補給を考えている女性
- ②葉酸に加えて複数の栄養成分をまとめて摂りたい
- ③ソフトカプセルの商品を選びたい
- ④マカや和漢由来成分を配合した商品を選びたい
- ⑤夫婦で妊活中の栄養補給について考えたい
公式サイトの価格情報
ベルタプレリズムの公式サイトでは、2026年9月6日時点で定期初回1,980円（税込）、単品価格6,980円（税込）と案内されています。
定期コースは送料無料と案内されています。2回目以降の価格・継続回数・変更・解約条件は、申込画面と公式サイトの最新情報をご確認ください。
価格だけでなく、申し込み前にコース内容と契約条件も確認してね。
ベルタプレリズムは、1日の摂取目安3粒あたり葉酸400μgを配合した、妊活中〜妊娠初期向けのサプリメントです。
葉酸に加えて、マカ33mg、コエンザイムQ10、ラクトフェリン、和漢由来成分など、素材成分を179種類配合しています。
公式サイトでは、ご夫婦でお飲みいただける配合成分と案内されています。男性向けにはベルタランシードも用意されています。
ベルタプレリズムには、ビタミンDやビタミンCなども配合されています。
＼公式サイトでは定期初回1,980円（税込）／
※2026年9月6日時点。最新条件は公式サイトをご確認ください。
※継続回数などの契約条件は、申込画面および公式サイトで最新情報をご確認ください。
mitas(ミタス)とベルタプレリズムについて注意点
mitas(ミタス)とベルタプレリズムについて注意点を3つ解説します。
- 定期購入の継続の約束があるかないか
- 薬と併用する場合は必ず医師・薬剤師に相談する
- サプリはあくまで「補助」で生活習慣が主役
定期購入の継続の約束があるかないか
mitas(ミタス)やベルタプレリズムを定期購入する場合は、継続回数・変更・解約の条件を申込前に確認しましょう。
ベルタの定期便には、継続回数のお約束があるコースとないコースがあります。ベルタプレリズムの契約条件は申込画面で最新情報を確認してください。
変更・解約の受付方法や期限は商品・契約コースによって異なる場合があります。各商品の公式サイトで最新条件を確認してください。
初回価格だけで判断せず、2回目以降の価格や継続回数、変更・解約条件まで確認したうえで申し込みましょう。
薬と併用する場合は必ず医師・薬剤師に相談する
mitas(ミタス)もベルタプレリズムも、服用中の薬がある場合は成分表示を医師・薬剤師へ提示して確認しましょう。
サプリメントと医薬品の併用可否は、薬の種類・用量・体調によって異なります。
自己判断で薬を中止・変更せず、通院中・服薬中の方は医師・薬剤師の指示に従ってください。
相談する際は、サプリのパッケージや公式サイトの成分表をスマホなどで見せられるように準備しておくといいわ。
サプリはあくまで「補助」で生活習慣が主役
mitas(ミタス)もベルタプレリズムも、食生活で不足が気になる栄養を補うためのサプリメントです。
妊活期の健康管理は、バランスの取れた食事・十分な睡眠・適度な運動などの生活習慣を基本に考えましょう。
サプリは食生活を基本とした栄養補給の一つとして利用します。
食事を一品工夫してみる、寝る前のスマホを15分我慢してみる、一駅手前で降りて歩いてみるなど、自身の生活習慣を輝かせてね。
生活習慣を整えながら、必要に応じて葉酸などの栄養素を補う方法の一つとしてサプリメントを活用しましょう。
Q&A
- mitas(ミタス)とベルタプレリズムはどちらが合いますか？
-
mitas(ミタス)とベルタプレリズムのどちらが合うかは、重視するポイントによって異なります。
温活系成分にもこだわる方は、mitas(ミタス)が合うでしょう。
夫婦で妊活に取り組みたい場合、BELTA公式では女性にベルタプレリズム、男性にベルタランシードを案内しています。
- ベルタプレリズムを飲んで妊娠したらどうなりますか？
-
ベルタプレリズムは妊娠中も利用できますが、公式では妊娠中の栄養補給により特化した「ベルタ葉酸サプリ」への切り替えをおすすめしています。
妊娠判明後の利用や切り替えについて不安がある場合は、公式サポートや医師・薬剤師等へ確認してください。
商品を変更する場合は、現在の契約内容や変更後のコース条件も確認しましょう。
- mitas(ミタス)とベルタプレリズムは解約できる？
-
変更・解約の受付方法や期限は、各商品の公式サイトで案内されています。
ベルタプレリズムについては、継続回数などの契約条件を申込画面で確認してください。BELTAの定期便には、継続回数のお約束があるコースとないコースがあります。
ベルタ公式では、解約は次回お届け予定日の10日前までに電話または公式サポートLINEで手続きするよう案内されています。mitasについても販売元の最新条件をご確認ください。
mitas(ミタス)とベルタプレリズムの葉酸サプリの違いは何？について まとめ
内容が理解できているかチェックしましょう。
3つ以上チェックが入ったら、mitas(ミタス)葉酸サプリやベルタプレリズムの公式サイトを見てね。
理解度チェック
- mitas(ミタス)葉酸サプリは妊活中に特化
- ベルタプレリズムは妊活中から妊娠初期までが公式のおすすめ摂取時期
- mitas(ミタス)葉酸サプリは乳酸菌（ラクトバチルス）を配合
- 夫婦で妊活に取り組む場合、BELTAは女性向けプレリズム＋男性向けランシードを案内
- ミタス・ベルタプレリズムともに、原材料や製造・品質管理、添加物に関する表示を確認して比較する
mitas(ミタス)葉酸サプリは妊活期向け、ベルタプレリズムは妊活中から妊娠初期までが公式のおすすめ摂取時期です。
温活系成分にもこだわりたい方は「mitas(ミタス)葉酸サプリ」、国産マカやミトコンドリア発想成分などの配合内容を重視する方は「ベルタプレリズム」を比較してみてください。
配合成分・おすすめ摂取時期・価格・契約条件を比較して、自分が重視する条件に合う商品を選びましょう。
mitas(ミタス)葉酸サプリ、ベルタプレリズムを検討する場合は、公式サイトで最新の価格・送料・契約条件を確認して比較してね。
※ベルタプレリズムは、継続回数などの契約条件を申込画面および公式サイトでご確認ください。
※mitas葉酸サプリは、当サイト限定の下記クーポンをご利用で初回割引＋500円OFFになります。
2026年9月限定で購入フォームのクーポンコード欄に、クーポンコードを入力でさらに500円OFFの最安値になります。
⇓下記の当サイト限定コードをコピーしてお使いください⇓
sa500
当サイト限定コードは、当サイトより公式サイトを開いて利用した場合のみ適用されます。
※別のページから公式サイトを開いた方は一旦ページを閉じてから、下のボタンをクリックして公式サイトを開き直すようにお願いいたします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
