この記事で解決できる悩み

「ベルタ葉酸サプリ、初回いくらで試せるんだろう」――そう思ってこの記事にたどり着いた、あなた。妊活中の出費って、本当にバカにならないよね。
基礎体温計を新調して、排卵検査薬を箱買いして、葉酸サプリも始めようとして…気づいたら毎月のサプリ代だけで何千円も飛んでいく。私も妊活中、月3万円分のサプリを飲んでた時期があったの。今思うと、完全にサプリジプシーだったわ(笑)。
葉酸サプリだけでも5種類以上試して、中には1袋8,000円もする”高級サプリ”に手を出したこともある。結論から言うと、高ければいいわけじゃなかった。でも、安すぎて成分がスカスカなのも違う。
じゃあ「ベルタ葉酸サプリ」はどっちなの?――その答えを、初回お試し金額・2回目以降の価格・解約方法まで、本音で全部書くね。
申し遅れたけど、私は元看護師で今はフリーランスライター。妊活3年、不妊治療2年を経て、今は2児の母やってる。葉酸サプリの選び方で泥沼にハマった経験者として、あなたが同じ遠回りをしないように、知ってる限りのことを書くから安心してついてきて。
- ベルタ葉酸サプリの初回お試し金額の目安と仕組み
- 2回目以降の価格、1日あたりの実コスト
- 定期コースの縛り条件と、解約のリアルな手順
- 公式・楽天・Amazonの違い、どこで買うのが正解か
- 「お試しで終わらせていい人/継続すべき人」の判断軸
ベルタ葉酸サプリの初回お試し金額は結局いくら?最初に結論を出す


結論から言うね。ベルタ葉酸サプリの初回お試し金額は、公式サイトの定期コース申込みで「税込1,980円前後」。通常価格が5,980円前後だから、初回はざっくり約4,000円OFFになる計算。



これが「初回お試し」と呼ばれているものの正体なの。
ここで大事なポイントが一つ。「お試し」って言葉が独り歩きしていて、「1回だけ買ってみる単品お試し」と誤解する人がいるんだけど、実はベルタ葉酸サプリの初回特別価格は 「定期コースの初回」 に適用される割引なんだよね。
単品で買うと通常価格まるごとかかる。だから「とりあえず安く始めたい人」は、定期コースから入るのが正解。
※価格は時期やキャンペーンで変動するから、申込み前に必ず公式サイトで最新の金額を確認してね。ここでは執筆時点の目安として書いてるよ。
定期初回特別価格と通常価格の違い
具体的な数字で比較してみよう。表にするとこんな感じ。
| 購入方法 | 1袋(30日分)の価格 | 備考 |
| 定期コース初回 | 約1,980円(税込) | 公式サイト限定 |
| 定期コース2回目以降 | 約3,980円(税込) | 通常価格より約2,000円OFF |
| 単品購入 | 約5,980円(税込) | 1回だけ買う時の価格 |
こうやって並べると、「単品でいきなり5,980円払うのはちょっと…」って気持ち、わかるよね。



私が初めてベルタを買った時も、定期コースの初回特別価格に背中を押された口だった。
単品購入とお試し(定期コース初回)の比較
「定期コースは怖いから、単品で買おう」と思う人もいるかもしれない。でも、初回限定の特別価格が使えるの公式の定期コース申込み一択。単品で買うと、初回でも通常価格5,980円がそのまま請求されるの。
「なんで定期コースばっかり推されるの?」って疑問は当然。これはメーカー側の事情で、リピート購入を見込めるからこそ初回を大幅に値引きできる、というシンプルなビジネスモデル。
裏を返せば、定期コースの解約方法さえ把握しておけば、初回1,980円で試して、合わなければ次回お届け予定日の◯日前までに止めることもできる。具体的な解約方法は後で詳しく書くから、ここでは「単品より定期コース初回が圧倒的にお得」とだけ覚えておいて。



各社の定期コース初回価格を横並びで比較したいなら、こちらの一覧表が便利だよ。
| ベルタ葉酸サプリ | mitas(ミタス)葉酸サプリ | マカナ | |
|---|---|---|---|
| 時期 | 妊活中から妊娠後期まで | 妊活期 | 妊活期 |
| 価格 | 定期初回価格66%OFFの1,980円(税込) 2回目以降33%OFFの3,980円(税込) ずっと送料無料 定期縛りなし | 定期初回27%OFFの4,298円(税込) 2回目以降9%OFFの5,378円(税込) ずっと送料無料 継続の約束なし | 定期初回40%OFFの3,980円(税込) 2回目以降10%OFFの5,980円(税込) ずっと送料無料 継続の約束なし |





私は妊活~妊娠後期まで、オールインワン型のベルタ葉酸サプリの公式定期便を利用したわ。


ベルタ葉酸サプリの栄養素や無添加数について詳しく見る
| ベルタ葉酸サプリ | |
|---|---|
| ①時期 | 妊活中から妊娠後期まで |
| ②栄養素 | モノグルタミン酸型酵母葉酸480μg カルシウム264mg 野菜23種 (大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん等) 「ビタミン・ミネラル27種」 ビタミンC 30.88mg ビタミンD 8.5μg ビタミンE 6.5mg ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 3.34mg ビタミンB₁₂ ビタミンA パントテン酸 DHA/EPA 鉄分(ヘム鉄)23.2mg 亜鉛 10mg アミノ酸20種 乳酸菌(ラクトフェリン、ラクリスS菌、乳酸菌EC-12) 美容成分5種 |
| ③無添加数 | 14種類 香料・着色料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・調味料強化剤・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤が不使用 |
| ④安全性 | GMP認定工場で製造・出荷 安心安全マークの取得 原材料の最終加工国を公開 |
| ⑤価格 | 定期初回価格66%OFFの1,980円(税込) 2回目以降33%OFFの3,980円(税込) ずっと送料無料 定期縛りなし |
| ⑥摂取目安量 | 1日4粒 |
※定期縛りなしなのでいつでも解約OK(2026年4月より)、初回66%OFFの割引は期間限定になる可能性があるのでお急ぎください
2回目以降はいくらかかる?年間コストを正直にシミュレーション


「初回1,980円は安い。でも2回目から急に高くなったら意味ない」――この疑問、めっちゃわかる。



私もそれが嫌で、過去に何度かサプリ選びで失敗してきた。だから2回目以降の本当のコストを、計算式で全部見せるね。
6ヶ月続けるといくら?
ベルタ葉酸サプリを定期コースで6ヶ月続けた場合の総額を計算してみよう。
- 初回(1ヶ月目):約1,980円
- 2〜6ヶ月目:約3,980円 × 5ヶ月 = 約19,900円
- 6ヶ月の総額:約21,880円(1ヶ月平均 約3,647円)
厚生労働省は、妊娠の1ヶ月以上前から妊娠3ヶ月までを葉酸サプリの推奨摂取期間としているの。
つまり、妊活開始時から最低でも4〜5ヶ月は続ける前提で考えるのがリアル。



妊娠まで時間がかかるケースを含めれば、6ヶ月コースくらいで予算を組んでおくのが現実的だね。
1日あたりに換算すると
「6ヶ月で2万円超」って書くと、ちょっとひるむかもしれない。でも、1日単位に分解するとこう見える。
- 定期コース初回月:約66円/日
- 定期コース2回目以降:約133円/日
- 6ヶ月平均:約121円/日
カフェラテ1杯(500円)の4分の1以下。コンビニのおにぎり1個分(150円前後)よりも安い。私はこの計算をしてから「あ、これは妊活への投資としてアリだな」って思えたの。
「葉酸サプリは高い」ってイメージが先行しやすいけど、1日単位で見ればぐっと現実的になるよ。



先生、結局これって1日いくらかかる計算なんですか?「サプリは続けるとお金かかる」ってイメージで二の足踏んでて…



1日約120〜130円ですね。モノグルタミン酸型葉酸400μgに加えて、鉄分やビタミンB群、美容成分まで含まれての金額なので、栄養補給コストとしては妥当な範囲です。葉酸単体のサプリと栄養素を別々に揃えるよりは、結果的にコスパが良いことも多いんですよ。
ベルタ葉酸サプリの定期コースは何回縛り?解約はどうやってするの?


ここが一番気になるところだよね。「初回安くても、6回継続必須とかだったら結局2万円超え…」って疑う気持ち、めちゃくちゃ理解できる。私も過去に、回数縛りで身動き取れなくなった経験があるから。結論を先に言うね。
ベルタ葉酸サプリの定期コースは、「回数縛り」はなし(執筆時点)。



ただし、解約手続きには「次回お届け予定日の◯日前まで」という締切ルールがあるから、そこだけは要注意。
ベルタの定期コースは「縛りあり」?「縛りなし」?
サプリ業界では「最低◯回継続必須」という縛りがある商品もある。でもベルタは、執筆時点で「いつでも解約OK」のスタンス。
だから理論上は、初回の1袋を試して「これは合わないな」と思えば、次回お届け日の前に解約手続きをすればOK。
ただし、ここで誤解されがちなのが「お届け日の直前に止められると思っていた」というパターン。多くの定期コースは 「次回お届け日の◯日前まで」 という締切がある。



これを過ぎると次の月分が発送されてしまう。だから、止める意思があるならお届け予定日の2週間前くらいには動き出すのが安全。
※具体的な解約締切日は公式サイトのマイページや問い合わせで最新ルールを必ず確認してね。ここは時々変わるところだから。
解約手続きは公式LINEから簡単にできた【私の体験談】
ここから一次情報。実は私、妊娠後に「妊活向け→産後向け」のサプリに切り替えるタイミングで、ベルタの解約手続きを実際にやったの。その時の流れを正直に書くね。
ベルタの解約や産後サプリへの切り替え手続きって、公式LINEから本当に簡単にできた。これ、地味だけどめちゃくちゃ大きなメリット。


電話だと平日昼間にしか繋がらないし、混んでて15分待たされたりするのが本当にストレスだもんね。LINEなら夜中でも申請を入れておけば、翌営業日にスタッフさんが対応してくれる。やりとりも文章で残るから「言った言わない」のトラブルがない。
私は出産後、夜中に授乳しながら片手スマホで「次回お届けは止めて、産後サプリに切り替えたいです」と送ったんだよね。翌日にはスタッフさんから「承知しました。次回◯日からの発送を産後サプリに切り替えますね」と返信が来て、それで終わり。



所要時間、合計5分くらい。育児中の女性が想像できる中で、これ以上ラクな解約フローはないと断言できる。
- 公式LINEを友だち追加(注文時に自動で案内が来る)
- トーク画面で「解約したい/別商品に切り替えたい」と送信
- スタッフさんから確認連絡が来る
- 確認内容に問題なければ手続き完了
「電話のみ」の解約条件のサプリと比べると、この差は本当に大きい。妊活中・妊娠中・育児中の女性って、平日の昼間に長電話する余裕がないんだよね。LINEで完結する仕組みは、利用者側に立った設計だと感じる。



電話で解約とかになると、平日の昼間に電話できないし、繋がるまで待たされるしで本当に嫌なんですよね…。それでズルズル続けちゃう人、絶対いると思う。



その心理、本当によくわかります。ベルタは公式LINEから手続きできるので、その心配は少ないですね。これは利用者目線で見るとかなり大きいメリットだと思います。
公式・楽天・Amazon、ベルタ葉酸サプリの初回お試しはどこで買うのが正解?


「楽天ポイントが貯まるから楽天で買いたい」「Amazonの方が翌日届くから便利」――その気持ちはわかる。



でも、初回お試し価格に関しては 公式サイト一択 なんだよね。理由を順に説明するね。
初回限定価格は公式サイト限定の理由
初回1,980円という大幅割引は、メーカー直販である公式サイトのみで適用される。これは「リピート購入を見込めるからこそ初回を厚く割引できる」というメーカーのコスト構造によるもの。
楽天やAmazonに出店しているのは正規ルートではあるけど、初回特別価格はそこには適用されない仕組みなの。
楽天やAmazonで「ベルタ葉酸」と検索すると、通常価格に近い金額で並んでることが多い。



ポイント還元を加味しても、公式の初回1,980円には及ばないケースがほとんど。
楽天・Amazonで買うメリット・デメリット
| 購入場所 | メリット | デメリット |
| 公式サイト | 初回特別価格、アフターサービス、最新ロット | 定期コースの仕組みを理解する必要あり |
| 楽天 | 楽天ポイント還元、お買い物マラソンで実質値引き | 初回特別価格は対象外、転売品の可能性 |
| Amazon | 翌日配送、レビュー確認しやすい | 初回特別価格は対象外、出品者が公式以外の場合あり |
| 薬局・ドラッグストア | すぐ手に入る感覚 | 原則取扱なし、あっても通常価格 |
「とにかく安く初回を試したい」なら公式一択。「ポイント還元を最大化したい」「すでに定期コースは何度か使っていて単品で買い足したい」なら楽天・Amazonが選択肢に入る。
初めての人は迷わず公式から、これが私の結論。
公式サイトのアフターサービスは思った以上に手厚かった【私の体験談】
これも一次情報。公式サイトで定期コースを始めると、購入後にメールやLINEで定期的にお便り が届くんだよね。最初は「営業の連絡うざいかも…」って身構えてた。でも実際に届いてみたら、内容が思った以上に勉強になった。
もちろん、サプリの切り替えキャンペーンや新商品の案内もある。それは正直、勧誘色が強いから「あ、お便りタイム来たな」って感じ。でも合間に届く 妊活・妊娠中・産後の栄養豆知識のお便り がね、これがけっこう役に立った。


たとえば「つわり中に摂りたい栄養」「鉄分が不足しがちな時期のサインは?」みたいな話を、医療系の監修付きで簡潔に送ってくれる。スマホで読み流せる量だから負担にもならない。
私は妊活当時、ネットの情報の海で溺れかけていた人間だから、こうやって信頼できる発信元から栄養情報が届くのは 「情報の整理係」 として本当にありがたかった。



ちなみに、同時期に試した他社サプリ(mitas)では、購入後の連絡が一切なかった。比較すると、ベルタの公式サイトの方が 「申込んでからが本番」 という印象が強かったよ。
ベルタ葉酸サプリを初回お試し金額で購入するなら【公式サイト】から!


| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 配合されている美容成分 |
厚生労働省推奨「モノグルタミン酸型酵母葉酸」 4粒あたりに葉酸480μg | 27種類のビタミン・ミネラル、20種類のアミノ酸、23種類の野菜など、合計83種類 ※重要なビタミンDも配合 | コラーゲン・ヒアルロン酸・ツバメの巣・珊瑚カルシウム・黒酢もろみ |
| 価格 | おすすめ度 | 安全性 |
| 通常価格5,980円(税込) 定期便3,980円(税込) 定期初回1,980円(税込) 定期便はずっと送料無料 ※定期回数の縛りなし | ![]() ![]() 葉酸サプリ通販売上9年連続No.1※ 日本全国1337施設の産婦人科・クリニックで紹介 | 14種類の無添加 基準が厳しいGMP認定工場にて18項目以上のチェック工程を経て製造・出荷 放射濃度検査・残留農薬試験を実施し、「検出せず」という結果 |
※1.2025年1月末までの葉酸サプリシリーズ実績
※2.楽天週間ランキング ビタミンB9・葉酸部門 2022年9月7日更新(2022年8月29日~2022年9月4日)
※3.当社から依頼しています。
※4.2016年度~2024年度における企業別売上ランキング(通販チャネル)※ TPCマーケティングリサーチ(株)調べ(2025年8月調査)
ベルタ葉酸サプリはこんな人におすすめ!
- ①妊活中・妊娠中・授乳中の女性
- ②食事だけでは不足しがちな葉酸を補給したい人
- ③無添加のサプリメントを選びたい人
- ④普段の食生活で栄養バランスが偏りがちな人
- ⑤品質や安全性にこだわりたい人
初回の特別な価格情報
ベルタ葉酸サプリは妊娠前から産後まで、幅広い期間にわたって女性の健康をサポートするサプリメントです。
葉酸だけでなく妊活中~妊娠期に必要な栄養も詰まっていて、安全性への配慮がされているのでおすすめできます。
厚生労働省推奨の、モノグルタミン酸型酵母葉酸が480µg配合された葉酸サプリです。



美容成分が配合されているので、肌の調子を整えたい方には特におすすめよ。
\定期便初回は66%OFFの1,980円/
※定期便の縛りなし
成分で見るベルタの中身。葉酸・鉄分・ビタミン・美容成分まで全部チェック


価格や解約方法を見てきたけど、肝心の中身も整理しておこうね。ベルタ葉酸サプリは 「妊活女性に必要な栄養素を、これ1つでまとめて摂れる」オールインワン設計。



ここがブランドの強みでもあり、価格が他社より少し高めな理由でもある。
モノグルタミン酸型葉酸400μgの意味
厚生労働省は 妊娠を計画している女性に対し、食事からの葉酸に加えてサプリメントから1日400μgの「モノグルタミン酸型」葉酸の摂取 を推奨している。ベルタはこの基準をきっちり満たした葉酸量を配合してる。
「食事から葉酸を摂れば十分でしょ?」って思うかもしれないけど、食事性葉酸(ポリグルタミン酸型)の吸収率は約50%。一方、サプリのモノグルタミン酸型の吸収率は約85%。
同じ量を摂っても、体に届く量が全然違う。この事実、私が看護師時代にも意外と知られていなかった栄養知識なんだよね。
もっと詳しく:葉酸の「型」の違いと吸収率
葉酸には「モノグルタミン酸型」と「ポリグルタミン酸型」の2種類があるよ。前者は合成葉酸でサプリに使われる形、後者は天然葉酸で食品(ほうれん草・レバー等)に含まれる形。生体利用率(体内で実際に使える割合)はモノグルタミン酸型の方が高いから、妊娠初期の神経管閉鎖障害リスク低減という観点では、サプリからの摂取が推奨されているの。日本産科婦人科学会のガイドラインでも同様の見解が示されているよ。
鉄分・ビタミンB群・美容成分のラインナップ
葉酸サプリ=葉酸だけ、と思っている人が多いんだけど、ベルタは葉酸の他にもしっかり栄養素を入れてる。
- 鉄分(妊活〜妊娠中に不足しがち)
- ビタミンB群(葉酸の代謝に必須)
- ビタミンC・D・E(免疫・骨・抗酸化)
- カルシウム(妊娠中の不足リスクが高い)
- 美容成分(ヒアルロン酸・コラーゲン・プラセンタ等)
特に 鉄分 は、妊活中の女性で「隠れ鉄欠乏」の人がとても多いポイント。生理がある女性は慢性的に鉄が抜けていく状態。私自身、不妊治療中に血液検査でフェリチン値(貯蔵鉄)がスカスカだったのに衝撃を受けた経験がある。
葉酸と鉄を別々に管理するより、ワンパッケージで摂れる方が継続のハードルが下がるのは事実だよ。



ベルタは葉酸だけでなく鉄分・ビタミンも充実しているので、サプリを複数飲み分ける手間が省けるわ。継続性という意味でも、これは大きなメリットね。



補足すると、妊活中は鉄欠乏になりやすい女性が非常に多いです。葉酸と鉄をワンパッケージで摂れるのは、栄養管理の観点からも理にかなっていますね。臨床現場でも、複数サプリを飲み分けるより継続率は明らかに高いです。
初めての葉酸サプリで失敗しないための判断軸


ここまで読んでくれた人なら、ベルタの全体像はだいたい掴めたはず。



じゃあ実際に 「ベルタを試すべきか/別を検討すべきか」 をどう判断するか。私なりの判断軸を整理するね。
ベルタが向いている人
- 妊活から妊娠後期まで、1つのサプリで通したい人
- 葉酸+鉄分+美容成分まで、まとめて摂りたい人
- 肌トラブルが気になっていて、美容成分配合に魅力を感じる人
- 定期的にお便りで栄養情報を受け取りたい人
- 解約・問い合わせは公式LINEで完結したい人
- 「これ1つで安心したい」というタイプの人
ベルタ以外を検討すべき人
- とにかくコスパ最重視。1日100円以下に抑えたい人 → mitasや他社も比較を
- シンプルな成分設計が好み。「あれもこれも」入っているのが苦手な人
- 鉄分は別のサプリ(フェリチン療法等)で管理している人
- 定期コース自体が苦手で、毎回単品で買いたい人
「自分はどちらかな?」って思った人、いきなり決めなくても大丈夫。初回お試しでまず1袋(30日分)試して、自分の体・生活との相性を見るのが正解。



それが ベルタ葉酸サプリ の初回1,980円という価格設定の意味でもあると思う。
「初回お試しで終わらせていい」判断ポイント
1袋飲んでみて、こんな状態なら無理に続けなくていい。次回お届け予定日の前に、公式LINEで解約しよう。
- 飲んでいて気分が悪くなる、合わないと感じる
- 匂いがどうしても受け付けない
- 2回目以降の価格が家計的に厳しい
- 他社サプリのほうが自分に合っていると感じた
逆に「飲みやすい」「アフターサービスがありがたい」「美容成分が気に入った」と感じたら、継続して飲み続ける価値はある。
「合うサプリ」を見つけて長く続けることが、結果的に妊活中の栄養管理として一番効率がいい。私もベルタにたどり着くまでに5商品試したから、回り道は経験者として保証する(笑)。



いきなり半年とか1年使うって決められないんですけど、まず1袋だけで合うか判断してもいいんですかね?



もちろんですよ。1袋=1ヶ月分で身体との相性は十分わかります。合わなければ次へ、合えば継続。それが正しい使い方です。「初回お試し」という言葉そのものが、そういう使われ方を想定して設計されているんですよ。
男性側にも葉酸サプリは必要?夫婦で取り組むという選択


少し話が逸れるけど、これは知っておいてほしい話。妊活って、つい女性側だけの問題と捉えられがち。でも実際は、男性側の栄養状態も妊娠率に関わるっていうデータが、ここ数年で増えてきてるんだよね。
葉酸については、男性側の摂取が精子の質に関わる可能性があるという研究もある。「妊活は女性が頑張るもの」と無意識に思い込んでいる夫婦は意外と多くて、私たちもその罠にハマっていた時期があった。
夫婦で同じ栄養素を意識するって、結果が出る出ない以前に、夫婦のチームワーク作りとしても大事だなって、振り返って思う。
男女どちらも飲めるタイプの選択肢として、ベルタプレリズム がある。コエンザイムQ10や国産マカが配合されていて、男性妊活にも必要な栄養素が入っているのが特徴。
「夫婦で別々のサプリを選ぶのは面倒」って人は、こういう選択肢もあるってことだけ覚えておいて。



ぶっちゃけ、葉酸サプリって男性にも必要なんですか?うちの旦那、興味ゼロなんですけど…。



最近の研究では、男性側の葉酸摂取が精子の質に影響するというデータも出ています。妊活はご夫婦で取り組んでほしい領域ですね。”夫が嫌がるから無理に飲ませる”というよりは、”自然と日常に取り入れる”形がうまくいくケースが多いです。


ベルタ葉酸サプリ お試し購入のよくある質問(FAQ)


最後に、私の元によく届く質問をまとめておくね。気になるところがあったら参考にして。
- 初回お試しを1回だけで解約できますか?
-
はい、執筆時点では「最低◯回継続必須」の縛りはありません。1袋(30日分)試してみて合わなければ、次回お届け予定日の◯日前までに公式LINEまたは電話で解約手続きを行えばOKです。具体的な締切日は公式サイトのマイページで確認してください。
- 解約手続きはいつまでにすればいいですか?
-
次回お届け予定日の◯日前までが目安です。締切を過ぎると次月分が発送されてしまうので、止める意思があるなら早めに動くのが鉄則。私は「お届け予定日の2週間前」を目安に動くようにしていました。
- 単品購入と定期コースで成分は違いますか?
-
中身(成分・配合量)はまったく同じです。違うのは価格と、アフターサービス(公式LINE案内など定期コース利用者向けのフォロー)の有無です。
- 薬局やドラッグストアで買えますか?
-
ベルタ葉酸サプリは原則、薬局・ドラッグストアでは販売されていません。公式サイトまたはECサイト(楽天・Amazon)での通販がメインの販売経路です。初回お試し価格は公式サイト限定なので、最安で試すなら公式から。
- 妊娠中でも飲み続けて大丈夫ですか?
-
はい、妊活期から妊娠後期・授乳期まで継続して飲める設計です。ただし、つわりが激しい時期は無理せず一時休止しても問題ありません。気になる症状がある場合は、かかりつけの産婦人科医に相談してください。
- 他社サプリと併用しても問題ないですか?
-
原則として、同じ栄養素(葉酸など)が複数サプリで重複しないよう注意が必要です。葉酸の過剰摂取は推奨されていません(1日1,000μg未満が目安)。鉄分や他のサプリと併用する場合は、トータルの摂取量を一度確認してください。
- 1日何粒飲めばいいですか?
-
1日4粒が目安です。1袋120粒入りで30日分の計算。朝食後にまとめて、または1日数回に分けてでもOK。継続のしやすさで自分のリズムを作るのが大事です。
- 副作用は心配ないですか?
-
食品(栄養補助食品)として販売されているため、用量を守って飲む限りで重い副作用が出るケースは稀です。ただし体質によっては、胃腸の調子に変化を感じる人もいます。気になる症状が続く場合は、自己判断せず医師に相談を。
まとめ|ベルタ葉酸サプリ「お試し金額・初回」の本音


長くなったから、要点をぎゅっと整理するね。
- ベルタ葉酸サプリの初回お試し金額は 公式定期コース初回で約1,980円(税込)(執筆時点)
- 2回目以降は約3,980円。1日あたり約133円で、カフェラテ1杯より安い
- 回数縛りは原則なし。解約は公式LINEから5分で完結(私の実体験)
- 初回特別価格は公式サイト限定。楽天・Amazonでは適用されない
- mitasと比較しても、アフターサービスの手厚さ・美容成分の配合でベルタに分がある
- 「合わない」と感じたら無理せず1袋で終了でOK。それも正しい使い方
最後に、私からあなたへ伝えたいこと。葉酸サプリは「魔法の薬」じゃない。これを飲んだら絶対に妊娠できる、なんてものはこの世に存在しないの。



でもね、正しい時期に・正しい型で・継続して摂ることで、赤ちゃんの発育リスクを下げる確率は確かに上がる。これは厚労省も日本産科婦人科学会も認めている事実。
妊活中の私は、葉酸サプリを 「自分が前向きにできる1つの行動」 として続けていた。授からない月のリセットの朝、トイレで泣いた後、それでも朝の葉酸を飲んでから1日を始めた。「私はやれることをやってる」って自分に言い聞かせるための儀式みたいなものだったの。
あの3年間が無駄じゃなかったって、今2児の母になって心から思う。あなたの妊活がうまく進みますように。そして、もしベルタ葉酸サプリが 「あなたの前向きな1日のスタート」 になるなら、私は心から応援するよ。
私の失敗を踏み台にして、あなたは遠回りしないでね。


ベルタ葉酸サプリの栄養素や無添加数について詳しく見る
| ベルタ葉酸サプリ | |
|---|---|
| ①時期 | 妊活中から妊娠後期まで |
| ②栄養素 | モノグルタミン酸型酵母葉酸480μg カルシウム264mg 野菜23種 (大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん等) 「ビタミン・ミネラル27種」 ビタミンC 30.88mg ビタミンD 8.5μg ビタミンE 6.5mg ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 3.34mg ビタミンB₁₂ ビタミンA パントテン酸 DHA/EPA 鉄分(ヘム鉄)23.2mg 亜鉛 10mg アミノ酸20種 乳酸菌(ラクトフェリン、ラクリスS菌、乳酸菌EC-12) 美容成分5種 |
| ③無添加数 | 14種類 香料・着色料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・調味料強化剤・増粘安定剤・甘味料・pH調整剤が不使用 |
| ④安全性 | GMP認定工場で製造・出荷 安心安全マークの取得 原材料の最終加工国を公開 |
| ⑤価格 | 定期初回価格66%OFFの1,980円(税込) 2回目以降33%OFFの3,980円(税込) ずっと送料無料 定期縛りなし |
| ⑥摂取目安量 | 1日4粒 |
※定期縛りなしなのでいつでも解約OK(2026年4月より)、初回66%OFFの割引は期間限定になる可能性があるのでお急ぎください











