【本音】mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミ･評判は悪い？効果の真相

この記事で解決できる悩み

妊娠初期から妊娠後期の大切な時期だから、赤ちゃんと自身のためにベストな葉酸サプリを選びたい…。
私もそうでした。

妊娠初期から妊娠後期のあなたへ。

mamaru(ママル)葉酸サプリについて、「悪い口コミも見かけたけど、実際どうなんだろう…？」と気になっていませんか？

私も実際に使用した方々のリアルな声をもとに、mamaru(ママル)葉酸サプリを摂取するか検討したかったので気持ちが分かります。

この記事では、mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミや評判、mamaru(ママル)葉酸サプリは本当に効果があるのかなどを解説しました。

この記事を読み終わる頃には、mamaru(ママル)葉酸サプリが自分に合うかどうかを見極め、後悔のないサプリ選びをして妊娠生活を安心して過ごせますよ。

他の葉酸サプリと比較したい方は「葉酸サプリおすすめ13選」を見てくださいね。

mamaru(ママル)葉酸サプリの効果や特徴を解説

mamaru(ママル)葉酸サプリの効果や特徴などを3つ解説します。

mamaru(ママル)葉酸サプリの特徴

mamaru(ママル)葉酸サプリは、妊娠初期から妊娠後期に特化した葉酸サプリです。

厚生労働省に準拠した、葉酸・菌活・鉄分など妊娠期に必要な栄養素がオールインワンに配合されています。

産婦人科医の監修で、時期に合わせた栄養素がしっかり摂れるのが特徴です。

妊娠期は食事に加えサプリで葉酸を多めにとり、神経管閉鎖障害のリスクを減らす必要があるわ。

配合成分とその効果

mamaru(ママル)葉酸サプリには1日に必要な400μg分の葉酸に加え、妊娠初期から後期までに不足しがちな鉄分・ビタミン・ミネラルなどが配合されています。

さらに妊娠期につきもののお腹の悩みも、豊富な乳酸菌・食物繊維・ラクトフェリンなどの菌活サポート成分配合により腸内環境をケアしてくれるサプリです。

乳酸菌の1種ラクトバチルスは、赤ちゃんの流産率を減らしてくれます。

子宮内のラクトバチルスが90％以上の女性は、妊娠率・出産率が高くなるわ。

mitasやmamacoとの違い

mamaruは妊娠期、mitasは妊活期～妊娠初期、mamacoは産後・授乳期に特化したサプリです。

それぞれ対象時期に必要な栄養バランスが、最適化されている点が違います。

厚生労働省が定める栄養摂取量は時期によって異なるので、ご自身に合ったサプリを選びましょう。

mamaruは菌活のサポート成分が配合されており、妊娠期に摂りたいサプリです。

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mamaru(ママル)葉酸サプリの悪い口コミ・評判

mamaru(ママル)葉酸サプリの悪い口コミ・評判を4つ紹介します。

見た目が良くない

mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミの一部に、粒の見た目に関するネガティブな意見が見られます。

mitasは黒っぽい錠剤でしたがこちらは明るめの色で色むらがあり、最初カビているのかと思ったくらいちょっと見た目気持ち悪いな、と感じてしまいました。

知らずに見たらびっくりするので、それぞれの違いもHPに書いておいていただけたらよかったな、と思いました。

amazonカスタマーレビュー引用｜Amazon カスタマー 2023年6月20日

色が黒っぽいのは無添加にこだわっており、着色料を使用していないからです。

天然由来成分を多く含むサプリや着色料を使用していないサプリでは、粒の色ムラや斑点が生じる場合があります。

人工的な着色料や添加物を使用していないから、安全性にこだわっているともいえるわ。

匂いが気になる

mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミの中には、「匂いが気になる」という口コミもあります。

飲みやすさは普通ですが、臭いが少し気になりました。

amazonカスタマーレビュー引用｜菊正宗 2021年11月23日

無添加で香料を使用していないため、原料自体の匂いが感じられやすいからです。

匂いの感じ方には個人差があり、体調によっても感じ方が変わります。

香料を使用していないから、余計な添加物を摂取したくない方にはメリットともいえるわ。

効果が分からない

mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミには、「効果が分からない」といった声も見られます。

継続すれば効果の実感もあるのかなと思いますが、1ヶ月だけお試しで購入したので効果の実感までは出来ていません。

手軽で飲みやすいのでその点は良いかなと思います。

公式サイトより引用｜カスタマーレビュー 2024年1月17日

サプリの効果は長期的な視点で見る必要があり、短期間では効果を実感しにくいからです。

サプリは医薬品ではなく栄養補助食品なので、栄養補給や健康維持をサポートするものであり、劇的な体感効果を期待するものではありません。

胎児の神経管閉鎖障害のリスクを減らすのが大きな目的なので、無事に赤ちゃんが育てば効果があったといえます。

価格が高い

mamaru(ママル)葉酸サプリは、「価格が高い」という意見があります。

1日4回と記載がありますが、食事がよく取れた日は飲む回数を半分にするなど調節ができます。
値段は高いですが、飲みやすいです。

amazonカスタマーレビュー引用｜高橋 2024年7月8日

mamaru(ママル)葉酸サプリの価格が高いのは、葉酸・鉄分・ビタミン・ミネラルに加え腸内環境をケアする菌活サポート成分が配合されているからです。

また無添加処方やGMP認定工場での製造など、安全性や品質管理へのコストがかかっています。

GMP認定工場＝厚生労働省が定めた品質管理基準を満たしている工場

配合されている乳酸菌のラクトバチルスは、赤ちゃんの流産率を減らしてくれるわ。

価格が高いのに体に合わなかったらどうしようと心配な方は、15日間の返金保証付きなので安心してね。

次回発送の10日前までであれば、いつでも解約が可能ですので、ご希望のタイミングでお飲みいただけます。
また、万が一、お体に合わない場合は初めてご購入の方を対象に15日間の返金保証をご用意しております。

※発送10日前を過ぎますと、申し訳ございませんがキャンセルができかねますことご了承くださいませ。
（公式サイトより引用）

mamaru(ママル)葉酸サプリの良い口コミ・評判

mamaru(ママル)葉酸サプリの良い口コミ・評判を5つ紹介します。

飲みやすい

mamaru(ママル)葉酸サプリは、「粒が小さくて飲みやすい」という声が多くみられます。

つわりがひどく、栄養に不安もありこちら購入しました。
小粒で飲み込みやすく、気持ち悪いながらも飲み続けることができました！

またリピートします。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜ぽん141さん 女性30代 2024年6月9日

mamaru(ママル)葉酸サプリの粒は、直径9mm・厚さ4mm以下の業界最小レベルだからです。

つわりなどで飲み込むのが辛い時期でも、負担を感じにくいよう工夫されています。

錠剤が苦手な方も、小粒で飲みやすいため続けやすいです。

バランスよく栄養素がとれる

mamaru(ママル)葉酸サプリは「栄養バランスの良さ」を理由に、多くの方に選ばれています。

まず私は錠剤タブレット大きいと、飲み込み時間がかかるタイプなのですが、このサプリは錠剤の大きさが業界最小レベルと言うことで、飲みやすかったです！
そして葉酸だけではなく、鉄分、ビタミン、ミネラル、乳酸菌が一気に摂れるのが手取り早くて気に入りました！
続けてみようと思います。

amazonカスタマーレビュー引用｜Kuroneko 2022年10月21日

いつも乳酸菌のサプリとDHAにラクトフェリンも飲んでいますが、これだと1つで取れるし、しかも他にカルシウムにビタミンも取れて贅沢だと思います。

葉酸のサプリは匂いがきついのが多いですが、これはそこまできつくないので飲みやすいでした。

amazonカスタマーレビュー引用｜ss 2022年9月2日

厚生労働省が推奨する葉酸400μgだけでなく、妊娠中に必要な鉄分・ビタミン・ミネラル、さらには腸活にも役立つ乳酸菌やラクトフェリンまで多様な栄養素が配合されているからです。

一つのサプリで手軽に、かつ安心して必要な栄養を補給できます。

複数のサプリを用意する手間やコストを考えると、mamaru一つで済むから経済的ね。

無添加で安心

mamaru(ママル)葉酸サプリは、「無添加で安心」という点で選ぶ利用者もいます。

無添加で原料の原産地を公開しており、表記してあるところが良かった。

購入してからも安心して服用できた。

amazonカスタマーレビュー引用｜村上優佳 2024年10月20日

mamaru(ママル)葉酸サプリは、香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤が全て不使用だからです。

原材料の原産地情報も公開しているため、安心して利用できます。

母体と赤ちゃんの健康にとって大切な時期だからこそ、「安心」できるのは重要ね。

便秘や貧血に効果があった

mamaru(ママル)葉酸サプリを摂取して、便秘や貧血の改善に効果があったと感じる利用者もいます。

貧血でクラクラすることが多くなったので購入。
タブレットで味も良く気に入ってます。

健康診断での数値も回復していたため、リピートしようと思います。

amazonカスタマーレビュー引用｜四郎 2022年9月23日

妊娠初期からずっと飲んでます。
体はポカポカ、便秘も解消され、なくてはならないものです。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜sao10307101さん 女性30代 2025年2月27日

mamaru(ママル)葉酸サプリには、便秘や貧血に効果がある菌活成分やヘム鉄が配合されているからです。

ただしmamaruはあくまで栄養補助食品であり、便秘薬や貧血治療薬ではありません。

食事だけでは不足しがちな鉄分や菌活成分を効率よく補給して、貧血・便秘の予防や改善をサポートしてくれます。

定期購入でお得に続けられる

mamaru(ママル)葉酸サプリは「定期購入でお得に続けられる」という口コミが見られます。

1日4粒は多いかなと思ったんですが、一粒が小さくて匂いなどもないので飲みやすかったです。

お値段は少し張りますが、定期購入してお得に毎日続けられました。

公式サイトより引用｜カスタマーレビュー 2022年11月2日

定期購入は通常価格の5,940円（税込）よりも、割引された価格で購入できるからです。

初めて利用する場合は27%OFFの4,298円（税込）で、2回目以降も9％OFFの5,378円（税込）になります。

定期回数縛りはなく、いつでも解約できるわ。※

※次回発送の10日前までに連絡が必要

スキップ機能もあって、妊活を少しお休みしたいなどの要望にも対応しています。

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mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミ・評判からわかるメリット・デメリット

mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミ・評判からわかる、メリット・デメリットは下記の通りです。

mamaru(ママル)葉酸サプリはデメリットがある反面、メリットも多くあります。

特に妊娠初期から妊娠後期の方には、必要な栄養素がオールインワンに配合されているので、利用を検討してみてはいかがでしょうか。

mamaru(ママル)葉酸サプリについて、公式サイトでも確認してみてね。

mamaru(ママル)葉酸サプリは効果あり！効果的な飲み方を紹介

mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミ・評判から分かるように、mamaru葉酸サプリは効果があります。

mamaru葉酸サプリの効果的な飲み方を解説するわ。

推奨される摂取量

mamaru(ママル)葉酸サプリの推奨される摂取量は、1日4粒です。

4粒あたりに葉酸400μgが含まれており、厚生労働省が定める基準を満たしています。

メーカーが推奨する、4粒以上を飲むのはやめましょう。

摂取量については、公式サイトでも確認してくださいね。

おすすめの飲むタイミング

mamaru(ママル)葉酸サプリは、1日のうちいつ飲んでも問題ありません。

一度に目安量を飲んでも、複数回に分けて飲んでも大丈夫です。

毎日決まったタイミングで飲めば、飲み忘れを防げます。

食後は胃腸への負担が少なく、栄養素の吸収効率が上がるといわれているわ。

いつからいつまで飲むべきか

mamaru(ママル)葉酸サプリは、「妊娠初期から妊娠後期」の期間に摂取するのが推奨されています。

葉酸だけでなく、鉄分・ビタミン・ミネラル・菌活成分などが配合されており、妊娠初期～後期の栄養ニーズに特化した設計だからです。

妊活期～妊娠初期には「mitas」を、出産後の授乳期には「mamaco」を摂取するなど、ご自身の状況に合わせて適切な製品を選びましょう。

公式サイトでは臨月頃までが推奨されており、妊娠8カ月目頃から授乳準備のためにmamacoに切り替えが推奨されているわ。

mamaru(ママル)葉酸サプリの価格と購入方法

mamaru(ママル)葉酸サプリの価格と購入方法​について3つ解説します。

最安値で購入するなら定期購入

mamaru(ママル)葉酸サプリを最もお得に購入する方法は、公式サイトの定期購入です。

通常購入よりも割引価格で、継続的に製品を受け取れます。

​初回限定で27%OFFの4,298円（税込）になり、送料は無料です。※

※2回目以降もずっと9%OFFの5,378円（税込）

Amazonや楽天市場では、1袋（30日分）5,940円（税込）なので公式サイトの利用をおすすめします。

定期購入の縛りはなくて、いつでも解約OKよ。

定期購入のメリット・デメリット

mamaru(ママル)葉酸サプリの定期購入のメリットとデメリットは下記の通りです。

公式サイトの定期購入は初回は27%OFFで、2回目以降も9%OFFになり最安値で購入できます。

送料無料で追加コストがかからず、買い忘れの心配もいりません。

経済的かつ継続的にmamaru葉酸サプリを摂取できるわ。

定期購入の解約方法や返金保証

mamaru(ママル)葉酸サプリの定期購入の解約は、次回発送の10日前までにメニューバー内のマイページかメールで手続きしましょう。

発送10日前を過ぎると、キャンセルができません。

また初めての購入で、クレジットカード払いの場合に限り15日間の返金保証が適用されます。

※品質には万全を期しておりますが、万が一、お体に合わない場合は初めてご購入の方を対象に15日間の返金保証をご用意しております。安心してお試しください。（公式サイトより引用）

定期購入の継続回数に縛りはありません。

公式サイトでも定期購入について確認してね。

口コミ・評判からmamaru(ママル)葉酸サプリがおすすめできない人・おすすめな人

口コミ・評判からmamaru(ママル)葉酸サプリがおすすめできない人・おすすめな人について解説します。

おすすめできない人

mamaru(ママル)葉酸サプリは、妊娠初期から妊娠後期の方に特化したサプリですが、以下のような人にはおすすめできません。

・妊活中、産後で授乳中の方
・別の葉酸サプリを摂取している
・葉酸のみのシンプルな補給でいい
・体感効果を強く求める
・価格の安さを最優先する方

mamaru葉酸サプリは、葉酸・鉄分・ビタミン・ミネラル・菌活成分などオールインワン設計のため値段は高めです。

日頃からバランスの取れた食事ができている方は、葉酸のみが配合された価格の安い葉酸サプリも検討しましょう。

ご自身の予算・健康状態・食生活などを把握した上で、利用するかどうかを考えてね。

妊活中の方はmitas、産後～授乳中の方はmamacoがおすすめです。

おすすめな人

mamaru(ママル)葉酸サプリは、以下のような人におすすめします。

スクロールできます

葉酸の種類と配合量	配合されている栄養素	配合されている菌活成分
厚生労働省推奨「モノグルタミン酸型葉酸」 4粒あたりに葉酸400μg	厚生労働省に準拠した ビタミン・ミネラル・カルシウム・鉄分など妊娠期に必要な栄養素がオールインワン	乳酸菌（ラクトバチルスなど3種類）・ラクトフェリン・食物繊維
価格	おすすめ度	安全性
通常価格5,940円（税込） 定期初回4,298円（税込） 2回目以降定期便5,378円（税込） 送料無料	スギ薬局 葉酸サプリ売上No.1※ 産婦人科医が監修	国内有数のGMP認定工場で製造 厳格な検査をクリアした場合に付与される安心安全マーク取得

mamaru葉酸サプリはこんな人におすすめ！

• ①妊娠初期から妊娠後期の女性
• ②つわりでも飲みやすい粒がいい
• ③栄養バランスが心配
• ④菌活成分で腸内環境のケアをしたい
• ⑤赤ちゃんの流産率を減らしたい

初回の特別な価格情報

mamaru葉酸サプリは公式サイトの定期購入が、最安値で購入できます。

初回は27％OFFの4,298円で、2回目以降もずっと9%OFFの5,378円（税込）とお得です。

定期便の回数縛りはなく、いつでも解約できます。

送料無料なので、追加コストもかからないわ。

公式サイトで確認する

mamaru葉酸サプリは妊娠初期から妊娠後期の女性向けで、厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸が400µg配合されています。

医薬品レベルの品質管理基準であるGMP認定工場で製造されており、すべての成分の原産国・最終加工国が公開されているため安心です。

乳酸菌・ラクトフェリン・食物繊維などの菌活成分が配合されているため、腸内環境をスッキリと保ってくれます。

配合されているラクトバチルス（乳酸菌の1種）は、赤ちゃんの流産率を減らしてくれるわ。

＼初回は27％OFFの限定価格4,298円／

商品を詳しく見る

当サイト限定

購入フォームのクーポンコード欄に、招待クーポンコードを入力でさらに1,000円OFFになります。

⇓下記の招待コードをコピーしてお使いください⇓

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他の葉酸サプリとの比較検討ポイント

mamaru(ママル)葉酸サプリと他の葉酸サプリとの比較検討ポイントは、菌活成分が配合されている点です。

乳酸菌やラクトフェリンなどの菌活成分は、腸内環境をケアしてくれます。

mamaru葉酸サプリは、妊娠初期から妊娠後期の方に特化している点も他社製品との大きな違いです。

mamaru(ママル)葉酸サプリは無添加にこだわっていて、生まれてくる赤ちゃんとお母さんにとって安全性も高いです。

Q&A

男性も飲んでいい？

mamaru(ママル)葉酸サプリは、男性が飲んでも大丈夫です。

ただし男性が利用する場合、男性の身体や妊活ニーズに合わせて開発されたmitas for menをおすすめします。

妊娠期以外で使用してもいい？

mamaru(ママル)葉酸サプリは、「妊娠初期から妊娠後期」以外のタイミングで積極的に利用することは推奨されません。

時期により最適化された栄養バランスの製品を摂取するのが望ましいです。

薬との飲み合わせは？

何らかの医薬品を服用中の方や通院中の方は、mamaru(ママル)葉酸サプリを摂取する前に、かかりつけの医師または薬剤師に相談してください。

mitasとmamaru(ママル)葉酸サプリの違いは何？

mitasは妊活中の方、mamaru(ママル)葉酸サプリは妊娠初期から妊娠後期の方に特化したサプリです。

時期に応じて必要な栄養素が配合されています。

定期購入は解約できない？

定期購入はいつでも解約できます。

定期回数縛りなどもありません。

mamaru(ママル)葉酸サプリの口コミ･評判は悪い？効果の真相について　まとめ

内容が理解できているかチェックしましょう。
3つ以上チェックが入ったら、mamaru(ママル)葉酸サプリの公式サイトを見てね。

mamaru(ママル)葉酸サプリは、妊娠初期から妊娠後期までの女性向けに特化した高品質なサプリです。

葉酸や鉄分・ビタミン・ミネラルなどの栄養素に加え、腸内環境をケアする菌活成分が配合されており、妊娠中の体調管理をサポートしてくれます。

mamaru(ママル)葉酸サプリで不足しがちな栄養素を摂取して、妊娠生活を安心して過ごしませんか？

mamaru(ママル)葉酸サプリの効果には、良い口コミが多いので1度お試しください！
公式サイト限定の定期購入が最安値でお得ですよ。

※定期購入の縛りはなくいつでも解約できます。

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最後までお読みいただきありがとうございました。