【真相】ベルタママリズムの口コミ･評判は悪い？効果はあるのか解説

この記事で解決できる悩み

妊娠後期から産後の授乳期のあなたへ。

ベルタママリズムの摂取を考えているけど、「買う前に“本当の声”を知っておきたい」ですよね。

私もかつて「ベルタママリズム、本当に効果あるの？」と不安だったので、あなたの気持ちが分かります。

この記事では、ベルタママリズムの口コミや評判、ベルタママリズムの効果の真相についてなどを解説しました。

この記事を読み終わる頃には、自分にベルタママリズムが合うかどうかが分かり、自信をもってサプリを選び健やかな妊娠生活を送れますよ。

他の葉酸サプリと比較したい方は「葉酸サプリおすすめ13選」を見てくださいね。

ベルタママリズムの効果や特徴を解説

ベルタママリズムの効果や特徴などを解説します。

ベルタママリズムの特徴

ベルタママリズムは、妊娠後期から産後・育児期の健康をサポートするサプリです。

妊娠後期から産後・育児期に必要な栄養素がオールインワンに配合されています。

葉酸サプリ7年連続通販売上No.1※1のベルタ葉酸サプリを、妊娠後期から産後・育児中用にバージョンアップさせたサプリです。

※1 2016年度～2022年度における企業別売り上げランキング(通販チャネル)TPCマーケティングリサーチ調べ(2023年9月調査)

配合成分とその効果

ベルタママリズムは1日の摂取目安量3粒に、授乳中の女性における1日あたりの推奨摂取量340µgの葉酸が配合されています。

葉酸の種類は「酵母葉酸」で、保存性と吸収率が高いです。

酵母葉酸＝吸収率が高いモノグルタミン酸型葉酸を酵母に取り込ませて発酵・培養した葉酸

葉酸以外にも妊娠後期からの健康維持に大切な、DHA・EPAなどのオメガ3脂肪酸を摂れるクリルオイル、亜麻仁油、エゴマオイルなどの栄養をチャージできます。

ベルタママリズムの悪い口コミ・評判

ベルタママリズムの悪い口コミ・評判を3つ紹介します。

効果が分からない

ベルタママリズムには、「効果が分からない」という口コミが見られます。

効果があると思って飲んでますが、効果は分かりません。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜ふぁいやー☆さん 男性30代 2023年4月2日

効く感じがあまり無かった

amazonカスタマーレビュー引用｜る 2023年5月6日

サプリの効果の現れ方には個人差があり、即効性も期待できないからです。

効果を実感するには、最低3ヶ月～半年程度の継続が推奨されます。

価格が高い

ベルタママリズムは、「価格が高い」と感じる方もいます。

身体のために購入しました。

もう少しお値段安ければ続けやすいです。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜ささきうさまるさん 女性20代 2024年11月6日

高かったので、すぐ違うのに変えた。

もう少し安ければなぁ、、

amazonカスタマーレビュー引用｜まっつん 2022年8月8日

ベルタママリズムは単品購入の場合、他のサプリより高めの6,458円（税込）するからです。

ただし公式サイトの定期購入を利用すれば、初回は2,138円（税込）で2回目以降も33%OFFの4,299円（税込）になります。

まとめ買い割引がほしい

ベルタママリズムの口コミに、「まとめ買い割引がほしい」という意見もあります。

定期以外で買うにはお高めで、定期以外でのまとめ買い割引なんかあると嬉しいなぁ。

と思うけど製品じたいには星5です。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜13473304さん 女性30代 2024年8月8日

ベルタママリズムには、単品購入と定期購入の割引しかないからです。

定期購入以外でのまとめ買い割引があれば、より利用しやすくなります。

ベルタママリズムの良い口コミ・評判

ベルタママリズムの良い口コミ・評判を5つ紹介します。

カプセルが飲みやすい

ベルタママリズムは、多くのユーザーから「飲みやすい」との評価を受けています。

飲み続けて1ヶ月以上経ちました。

粒のサイズは少し大きいように感じますが、ツルツルしていて飲みやすく、まとめて一気に飲んでも全く苦になりませんでした。

このまま続けていきたいと思います。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜まほまる2525さん 女性20代 2025年4月12日

クセやにおいもなく、カプセルが飲みやすいので、続けられそうです。

上の子の世話でなかなか栄養の整った料理を作ることができないので、母乳に必要な栄養素をサプリで簡単に補えるのが助かります。

amazonカスタマーレビュー引用｜な 2025年4月29日

ベルタママリズムは、ツルッとしたソフトカプセルなので飲みやすいからです。

サプリを飲み込むのが苦手な方でも、負担を感じずに飲み続けられます。

必要な栄養素が手軽にとれる

ベルタママリズムは、多くの方に「必要な栄養素が手軽にとれる」と評価されています。

一つ一つをそれぞれ摂るとなるととても大変な成分ばかり。

そんな、女性に必要な栄養素をぎゅぎゅっと凝縮してくれたのがこちらのサプリメント。

自分にかける時間も手間もかけられない生活の中、そういった成分がぎゅっと詰まったサプリメントなら、自分の生活の中で好きなタイミングで手軽に摂取できるのがとても嬉しいです♪

粒はカプセルのような真っ黒の粒になっており、粉が出にくいタイプなので汚れにくいです。

目安は1日に3～6粒とのこと。

自分のお疲れ度に合わせて摂取出来ます。

小粒でツルンとしているので飲みやすく、今ではすっかり日々のルーティンに一部になっています。

こんな贅沢な成分のサプリメントは見たことが無かったので、もっと快活に生活したい！と思うママさんたちにとてもオススメです。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜po_yoさん 男性 30代 2023年10月23日

以前より続けているサプリメントです。

こどもが生まれて、ママになれて、楽しいしとても幸せ。

でも産後は毎日育児や家事で大忙しだし、ヘトヘトで疲れ気味。

BELTAシリーズ ベルタママリズムは産後ママの栄養補給に開発したサプリメントということで、DHA 、葉酸、鉄分など摂りたい成分がさっと手軽に摂れて嬉しい。

つるつるでにおいも気にならず、飲みやすいです。

これからも続けたいと思います。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜あやや１８１８さん 女性 30代 2024年3月30日

ベルタママリズムは、妊娠後期からの出産後・育児期の健康維持に大切な栄養素がつまっているからです。

DHA・EPAなどのオメガ3脂肪酸を取れるクリルオイル、亜麻仁油、エゴマオイル、黒酢、にんにく、プラセンタ、コラーゲン、L-シスチン、葉酸、鉄、カルシウムなどが配合されています。

無添加で安心

ベルタママリズムは、「無添加で安心」という口コミもみられます。

カプセルが飲みやすいので続けやすいです。

出産後の肌荒れがひどく、無添加で身体に優しく美容要素も含まれてるのが嬉しいです。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜yukkan0964さん 女性 30代 2025年1月16日

こちら最近飲み始めたベルタの産後ママ用サプリメント。

わたしは産後1年少しすぎますが、そんなか私が頼ってるこのこ。

産後の健康維持に必要な栄養素盛り沢山で無添加なのが◎

何より、信頼できるベルタさん

amazonカスタマーレビュー引用｜mmn 2021年8月25日

妊娠中や授乳中の女性は胎児や乳児への影響を考えると、余計な添加物が含まれていない方が安心だからです。

ベルタママリズムは、香料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・酸味料・甘味料・増粘安定剤・ph調整材・調味料強化剤が使われていません。

体調回復に効果があった

ベルタママリズムを摂取して、体調不良や疲労感の改善に効果があったと感じるユーザーもいます。

2ヶ月間摂取しています。

食事が偏りがちになってしまうので、赤ちゃんに大切な栄養を補えること、とても助かっています。

産後の体調の回復にも効果がある気がします。

母乳育児が終わるまで継続して摂取する予定です。

amazonカスタマーレビュー引用｜まい 2023年10月16日

サプリをのまず授乳していた頃は、子育てや授乳で体力消耗するのもあり、グッタリしてました。

ですが、こちらのサプリを飲んでしはじめたところ、栄養バランスが整っているからか自分自身も元気になりました。

元々は子供のために買ったのですが、私も元気になったので、本当に感謝してます。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜ちゃりん3030さん 女性 30代 2023年2月20日

飲み始めてから体調が良く、今まで寝不足で朝からすぐに疲れていたのに、体力・気持ち的にも元気を維持できている気がします。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜購入者さん 2023年5月6日

ベルタママリズムには、生活サポート成分や元気チャージ成分が配合されているからです。

体調不良や疲労感の改善に効く、DHA、EPA、黒酢、にんにく、GABA、鉄、カルシウム、ビタミンB12などが配合されています。

美容成分が入っているのがいい

ベルタママリズムは「美容成分が入っているのがいい」という口コミもあります。

産後ケアにおすすめサプリ！

産後不足するDHAなどの他にコラーゲン、プラセンタなど美容成分が入っているのが嬉しいですよね。

ツルンと飲みやすいソフトカプセルも◎

amazonカスタマーレビュー引用｜y 2023年10月25日

産後のママの疲れに効く成分が配合されていて、さらにはビタミンやプラセンタ、コラーゲンなどの美容成分も！

疲れをとって、内側から綺麗にまでなれちゃう産後ママにとってとても嬉しいサプリです。

ソフトカプセルでつるんと飲みやすくて続けやすいし、自分時間が作れない忙しいママにオススメ。

楽天市場カスタマーレビュー引用｜pinkさん 女性 30代 2025年1月16日

妊娠中から産後にかけての女性は、ホルモンバランスの変化などにより、肌荒れ、乾燥、シミといった美容面の悩みを抱えやすくなるからです。

ベルタママリズムは美容成分の、プラセンタ・コラーゲン・L-シスチン・ビタミンCが配合されています。

ベルタママリズムの口コミ・評判からわかるメリット・デメリット

ベルタママリズムの口コミ・評判からわかる、メリット・デメリットは下記の通りです。

メリット	デメリット
カプセルが飲みやすい 必要な栄養素を摂取できる 無添加で安心 体調回復に効果がある 美容成分が入っている	効果の実感には個人差がある 価格が高い 定期購入しか割引がない

ベルタママリズムはデメリットに比べると、メリットの方が多くあります。

各種安全性の検査済みで、GMP認定工場で製造されているため安心安全です。

GMP認定工場＝厚生労働省が定めた品質管理基準を満たしている工場

ベルタママリズムの効果的な飲み方を解説

ベルタママリズムの効果的な飲み方を3つ解説します。

1日の摂取量の目安

ベルタママリズムの1日の摂取量の目安は、1日3粒です。

3粒あたりに葉酸340μgが配合されており、1日あたりの推奨摂取量を満たしています。

メーカーが推奨する、3粒以上を摂らないようにしましょう。

いつ飲めばいいか

ベルタママリズムは、1日のうちいつ飲んでも大丈夫です。

食前、食後どちらでも構いません。

朝と夜2回に分けて飲むのもおすすめです。

飲む期間について

ベルタママリズムは、妊娠中から産後まで飲めます。

配合成分を考えると「妊娠後期～産後・育児中」の期間に摂取するのがおすすめです。

妊活中は「ベルタプレリズム」を、妊活期～妊娠中には「ベルタ葉酸サプリ」を摂取するなど、ご自身の状況に合ったサプリを選びましょう。

口コミ・評判からベルタママリズムがおすすめできない人・おすすめな人

口コミ・評判からベルタママリズムがおすすめできない人・おすすめな人について解説します。

おすすめできない人

ベルタママリズムは、妊娠後期～産後・育児中の方に特化したサプリですが、以下のような人にはおすすめできません。

・即効性を求める人
・経済的に余裕がない人
・特定の成分にアレルギーがある人

ベルタママリズムはあくまでもサプリなので、数日や数週間で劇的な変化を求める方には不満を感じやすいでしょう。

また葉酸以外にも、妊娠後期からの健康維持に大切な栄養素がしっかり配合されているので値段は高めです。

サプリは継続的に摂取することで効果が期待できるので、月々の費用が家計に負担となる可能性があります。

おすすめな人

ベルタママリズムは、以下のような人におすすめします。

Q&A

ベルタは安全ですか？

ベルタの製品は、高い安全性を考慮して設計・製造されているため安全です。

厚生労働省が定めたGMP認定工場で製造されています。

ベルタママリズムの解約方法は？

ベルタママリズムは、次回お届け予定日10日前までに電話もしくは、LINEで連絡すれば解約できます。

次回お届け予定日は、マイページで確認できます。

ベルタママリズムの回数縛りはある？

ベルタママリズムの定期便の割引を利用する場合、5回の継続が条件です。

5回目を受け取った後、6回目から解約できます。

ベルタママリズムの口コミ･評判は悪い？効果はあるのかについて　まとめ

ベルタママリズムは、妊娠後期から産後・育児期の健康を維持するための高品質なサプリです。

保存性と吸収率が高い酵母葉酸に加えて、必要な栄養素や生活サポート成分、美容成分などが配合されており体の内側から整えてくれます。

ベルタママリズムで健康維持に大切な栄養素を摂取して、健やかな妊娠生活を過ごしませんか？

最後までお読みいただきありがとうございました。