この記事で解決できる悩み
大切な赤ちゃんのために、本当に良い葉酸サプリを選びたい。
でも悪い口コミや評判があって、本当に大丈夫なのか心配…。
私もそうでした。
妊活中・妊娠中のあなたへ。
ベルタ葉酸サプリの購入を検討しているあなたは、本当に効果があるのか疑問や不安でいっぱいではありませんか？
「値段も安くないし、効果がなかったらどうしよう…」と、私も最初は半信半疑だったので気持ちが分かります。
この記事では、ベルタ葉酸サプリの口コミや評判、ベルタ葉酸サプリの効果は本当にあるのかなどを解説しました。
この記事を読み終わる頃には、ベルタ葉酸サプリに関するあらゆる疑問が解決し、必要な栄養をしっかり摂って妊娠・出産の不安を減らせますよ。
他の葉酸サプリと比較したい方は「葉酸サプリおすすめ13選」を見てくださいね。
ベルタ葉酸サプリの効果など基本情報を解説
ベルタ葉酸サプリの効果など、基本情報を5つ解説します。
- ベルタ葉酸サプリの特徴
- ベルタ葉酸サプリに含まれる成分と効果
- 葉酸の種類と含有量
- 美容成分の種類と効果
- 無添加へのこだわり
ベルタ葉酸サプリの特徴
ベルタ葉酸サプリは、妊活中・妊娠中の女性に必要な栄養素をバランス良く配合し、安全性にも配慮した高品質な葉酸サプリメントです。
厚生労働省は妊娠を計画している女性や妊娠初期の女性に対し、食事からの葉酸摂取に加えてサプリメントから1日400μgの葉酸を摂取するのを推奨しています。
ベルタ葉酸サプリは葉酸の推奨量を満たしており、無添加にもこだわっているので安心です。
1日400μgの葉酸を多めにとれば、神経管閉鎖障害のリスクを減らせるわ。
神経管閉鎖障害について詳しく見る
神経管閉鎖障害は、妊娠初期（主に妊娠4週～12週頃）に、胎児の脳や脊髄のもとになる「神経管」という管状の組織が正常に形成されないことによって起こる先天性異常の総称。
主な神経管閉鎖障害として、脊髄が露出したり脊髄の形成に異常が生じる二分脊椎があります。
また脳の大部分が形成されない状態の無脳症になった場合、多くは死産となるか出生後間もなく亡くなります。
神経管閉鎖障害の明確な原因は完全に解明されていませんが、環境要因の中で最も重要なのが、妊娠初期の葉酸不足です。
葉酸の適切な摂取は、神経管閉鎖障害のリスクを減らすための最も効果的な予防策の一つです。
ベルタ葉酸サプリに含まれる成分と効果
ベルタ葉酸サプリには葉酸だけでなく、妊娠中に不足しがちな鉄分・カルシウム・ビタミン・ミネラル・美容成分も豊富に含まれています。
母体の健康維持と胎児の成長を助ける上で、必要な栄養素を補うためです。
ベルタ葉酸サプリは、母体と胎児の健康を総合的にサポートします。
つわりで食事ができないときは、栄養素が不足しがちです。
葉酸の種類と含有量
ベルタ葉酸サプリは、4粒あたりに480μgの葉酸が含まれています。
葉酸の種類は、厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型酵母葉酸です。
厚生労働省の推奨量を満たしており、体内に吸収されやすい「モノグルタミン酸型」なので安心して利用できます。
厚生労働省も、サプリメントからのモノグルタミン酸型葉酸の摂取を推奨しているわ。
モノグルタミン酸型葉酸について詳しく見る
モノグルタミン酸型葉酸とは葉酸の一種で、体内で利用されやすい形に加工された合成葉酸のこと。
厚生労働省は妊娠を希望する女性や妊娠初期の女性に対し、食事からの葉酸摂取に加えて「モノグルタミン酸型葉酸」を400μg/日 摂取するのを推奨しています。
食事からの葉酸摂取より、モノグルタミン酸型葉酸の方が体内での利用効率が高く、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを低減する効果が期待できるからです。
美容成分の種類と効果
ベルタ葉酸サプリには、美容成分であるコラーゲン・ヒアルロン酸・ツバメの巣・珊瑚カルシウム・黒酢もろみも配合されています。
妊娠中はホルモンバランスの変化により、肌トラブルが起こりやすいため美容成分の摂取は大切だからです。
含まれる美容成分から、肌のハリや潤いを保つ効果が期待できます。
妊娠中の肌トラブルや美容維持をサポートしてくれるわ。
無添加へのこだわり
ベルタ葉酸サプリは香料・着色料・保存料など、不要な添加物を極力使用しない「無添加」にこだわっています。
妊娠中は母体が摂取するものが胎児に影響を与える可能性があるため、添加物は少ないのが重要だからです。
母子の健康を第一に考えた無添加にこだわっているため、ベルタ葉酸サプリは安心して飲めます。
妊娠中でも安心して摂取できますよ。
ベルタ葉酸サプリの悪い口コミ・評判
ベルタ葉酸サプリの悪い口コミ・評判を5つ紹介します。
- 粒が大きくて飲みにくい
- 匂いが気になる
- 価格が高い
- カスタマーサポートの対応
- 体に合わなかった
粒が大きくて飲みにくい
一部のユーザーから、ベルタ葉酸サプリの粒が直径約8mmと大きく飲みにくいという声があります。
思っていたより錠剤が大きく最初は苦戦しましたが、飲み方のコツを書いてくれているのでその通り飲んだら比較的楽に飲めました。
amazonカスタマーレビュー引用｜Amazon カスタマー2023年12月31日
特につわり中は、普段よりも飲み込みにくさを感じる場合があるようです。
ただし粒の飲みにくさは、個人差や妊娠中の体調によって感じ方が異なります。
普段から小さい錠剤に慣れている方は、飲みにくさを少し感じるかもしれないわ。
バファリンなど市販の頭痛薬とほぼ同じ大きさだから、飲み慣れていれば大丈夫よ。
匂いが気になる
ベルタ葉酸サプリの匂いが気になる、という口コミも一部に見られます。
とにかくなんとも言えない味が口いっぱいに広がります。
amazonカスタマーレビュー引用｜t-a 2015年11月7日
葉酸サプリには、鉄分や酵母などの成分に由来する特有の匂いがあるからです。
妊娠中は嗅覚が敏感になるため、普段は気にならない匂いでも強く感じてしまいます。
ベルタ葉酸サプリは、香料や着色料などの添加物を極力使用しないので、成分本来の匂いが感じられやすいです。
価格が高い
ベルタ葉酸サプリは、価格が高いと感じるユーザーもいます。
2袋目を購入しました。
amazonカスタマーレビュー引用｜Amazon カスタマー2024年12月2日
4錠は多いなって思うけど、頑張って飲み続けようかなって思ってます。
値段は高いから考えちゃうけど。
もう少し安かったら手にしやすい。
価格が高いのは、高品質な成分を配合し安全性にも配慮しているからです。
ベルタ葉酸サプリは葉酸だけでなく、鉄分・カルシウム・ビタミン・ミネラル・美容成分など、多岐にわたる栄養素を含んでいます。
GMP認定工場での製造など、安全性に配慮した品質管理を行っているから値段が高くなるわ。
GMP認定工場＝厚生労働省が定めた品質管理基準を満たしている工場
カスタマーサポートの対応
一部のユーザーから、ベルタ葉酸サプリのカスタマーサポートの対応について、不満の声が上がっています。
電話が混み合っていてなかなかつながらなかった。
BELTA公式サイトの商品レビュー引用
問い合わせ内容や担当者によって、対応に差があるかもしれません。
電話がつながりにくい場合は、メールやチャットなど他の問い合わせ方法を試してみましょう。
混雑しやすい時間帯（例：平日の昼間）を避けて問い合わせると、比較的スムーズにつながる可能性があるわ。
体に合わなかった
ベルタ葉酸サプリが、体に合わなかったという口コミも少数ですが存在します。
商品のサイトには、アプリを飲めばつわり軽減となっていたので、少しでもましにならばと思い購入、しかし妻には効果なく逆に気持ち悪いと…
なので、合う合わないは個人差が必ずあると思いますので、比較的つわりの症状がましな方には、葉酸等の栄養補給としても良いかもしれません。
amazonカスタマーレビュー引用｜のぞみ 2023年8月20日
サプリメントは、体質や体調によって合う・合わないがあるからです。
ベルタ葉酸サプリは高品質な成分を配合していますが、アレルギーの有無などでも体に合わない場合があります。
体に合う合わないは、ベルタ葉酸サプリに限った話ではありません。
ベルタ葉酸サプリは安心して使えるように、20日間全額返金保証制度が設けられているわ。※
※該当のコース商品を初めてご購入のお客様に、より安心してお使いいただけるよう20日間全額返金保証制度を設けております。万が一、お肌やお身体に合わなかった場合、商品到着から次回お届け日の10日前までにご連絡ください。（公式サイトより引用）
ベルタ葉酸サプリの良い口コミ・評判
ベルタ葉酸サプリの良い口コミ・評判を5つ紹介します。
- 妊娠中に必要な栄養素が摂れる
- つわり中でも飲みやすい
- 肌の調子が良くなった
- 無添加で安心できる
- 定期便がお得で続けやすい
妊娠中に必要な栄養素が摂れる
ベルタ葉酸サプリは、妊娠中に必要な栄養素をバランス良く摂取できるという声があります。
つわりがこんなに辛いとは…
amazonカスタマーレビュー引用｜Amazon カスタマー2024年1月14日
食べられるものがほとんどなくなり、食べやすかったバナナやパンを食べても吐いてしまう日々、お腹の赤ちゃんのために、ベルタさんのサプリで必要な栄養を摂れていると思うと、辛いつわり時期を安心して過ごすことができました！心より感謝しています。
厚生労働省が推奨する葉酸400μgに加え、鉄分・カルシウム・ビタミン・ミネラルなど、妊娠中に不足しがちな栄養素を総合的に補給できるからです。
食事だけでは不足しがちな栄養を補えます。
葉酸だけでなく、他の栄養素も一緒に摂れるのが嬉しいわ。
つわり中でも飲みやすい
ベルタ葉酸サプリは、つわり中でも比較的飲みやすいという口コミが多く見られます。
妊娠中はつわりで食べれないものがでてきたり食事ができなくなったりすることが人それぞれあり偏食になりがちですが、サプリで補えるところが助かります！
妊娠中に不足しやすい鉄分が補えるのもいいところだと思います。味や粒の大きさも小さく飲みやすいので続けやすい！
amazonカスタマーレビュー引用｜はまち 2023年4月8日
ベルタ葉酸サプリは、つわりの時期でも比較的飲みやすいように、粒の形状・匂い・コーティングなどに工夫がされているからです。
ベルタ葉酸サプリは、直径約8mmと一般的なサプリメントと比較しても極端に大きくありません。
ベルタ葉酸サプリは妊婦さんの状況を考慮して、飲みやすさに配慮した設計になっているわ。
飲みやすいソフトカプセルです。
肌の調子が良くなった
ベルタ葉酸サプリを摂取して、肌の調子が良くなったと感じるユーザーもいます。
化粧ノリも良くなったし、妊娠中でもキレイでいられるのが嬉しい。
BELTA公式サイトの商品レビュー引用
ベルタ葉酸サプリには、コラーゲン・ヒアルロン酸・ツバメの巣・珊瑚カルシウム・黒酢もろみなど、美容成分が豊富に配合されているからです。
ベルタ葉酸サプリに含まれる栄養素が、ホルモンバランスの乱れによる肌トラブルを間接的にサポートしている可能性があります。
ベルタ葉酸サプリには、葉酸だけでなく肌の健康維持に役立つ成分が多く含まれているわ。
無添加で安心できる
ベルタ葉酸サプリは無添加であるため、安心して摂取できるという声が上がっています。
妊娠に気づく頃には大体2～3ヶ月で
そんな頃には少しずつ胎児の体が出来てきてるから、妊活中から飲み続けることって本当に大切なことだと思いました。
ベルタは国産・無添加・各種検査済みで安心して飲むことができます。amazonカスタマーレビュー引用｜Amazon カスタマー2023年4月17日
飲みやすい大きさで服用もしやすい今妊娠3ヶ月ですが、サプリメントを飲んで安心してマタニティ生活を送れそうです！
香料・着色料・保存料など不要な添加物が使用されていないため、妊娠中でも安心して摂取できるからです。
ベルタ葉酸サプリは、不要な添加物を極力使用しない「無添加」にこだわって製造されています。
ベルタ葉酸サプリは、安全性に配慮している点を評価する声が多いです。
定期便がお得で続けやすい
ベルタ葉酸サプリの定期便は、価格がお得で続けやすいという口コミが多く見られます。
別の葉酸を飲んでいたんですが、添加物が気になりこちらを購入。
BELTA公式サイトの商品レビュー引用
無添加でこの量の栄養を取ろうとすると毎月6000円くらいかかるので、定期購入はとてもお得だと思います。
公式サイト限定の定期便は、通常価格よりも割引された価格で購入できるからです。
継続的に葉酸の摂取を考えている方には、公式サイト限定の定期便をおすすめします。
葉酸は妊活〜産後まで10ヶ月以上は摂取が推奨されている栄養素よ。
初回は1,980円（税込）で、定期便なら送料が無料です。
ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判からわかるメリット・デメリット
ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判からわかる、メリット・デメリットは下記の通りです。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 妊娠中に必要な栄養素をバランス良く摂取できる つわり中でも比較的飲みやすい 美容効果も期待できる 無添加で安心 公式サイト限定の定期便がお得 | 粒が直径約8mmと少し大きい 無添加なので成分本来の匂いがある 高品質な成分を配合しており価格が高い 電話がつながりにくい時間帯がある 体質に合わない可能性がある |
ベルタ葉酸サプリは多くのメリットがある一方で、いくつかのデメリットも存在します。
総合的に考えて、自分に合うかどうかを判断しましょう。
ベルタ葉酸サプリの効果は嘘ではない！効果的な飲み方を解説
ベルタ葉酸サプリの口コミ・評判から分かるように、ベルタ葉酸サプリの効果は嘘ではありません。
ベルタ葉酸サプリの効果的な飲み方を3つ解説します。
- 飲み始める時期
- 1日で飲むタイミング
- 1日の摂取量
飲み始める時期
ベルタ葉酸サプリは、妊娠を計画している段階の妊活中から飲み始めるのが最も効果的です。
できれば妊娠の1ヶ月以上前から、遅くとも妊娠が判明した時点で飲み始めるようにしましょう。
妊娠初期は自覚症状がない場合も多く、妊娠に気づくのが遅れる場合があります。
妊娠を希望している場合は、妊娠前から葉酸サプリを摂取しておけばリスクを減らせるわ。
すでに妊娠中の人も、今から飲み始めれば大丈夫よ。
1日で飲むタイミング
ベルタ葉酸サプリは、1日の中でいつ飲んでも大丈夫です。
より効果的な吸収を促すためには、食後30分以内に飲むのがいいでしょう。
食後は胃腸の活動が活発になり、栄養素の吸収率が高まります。
食後など決まったタイミングで飲む習慣をつければ、飲み忘れも防げますよ。
1日の摂取量
ベルタ葉酸サプリの摂取目安量は、1日で4粒です。
4粒あたりに葉酸480μgなど、妊娠中に推奨される摂取量が配合されています。
メーカーが推奨する量を守って、サプリを摂取しましょう。
摂取量については、公式サイトでも確認してね。
口コミ・評判からベルタ葉酸サプリがおすすめな人
口コミ・評判からベルタ葉酸サプリがおすすめな人は下記のような人です。
| 葉酸の種類と配合量 | 配合されている栄養素 | 配合されている美容成分 |
厚生労働省推奨「モノグルタミン酸型酵母葉酸」 4粒あたりに葉酸480μg | 27種類のビタミン・ミネラル、20種類のアミノ酸、23種類の野菜など、合計83種類 | コラーゲン・ヒアルロン酸・ツバメの巣・珊瑚カルシウム・黒酢もろみ |
| 価格 | おすすめ度 | 安全性 |
| 通常価格5,980円（税込） 定期便3,980円（税込） 定期初回1,980円（税込） 定期便は送料無料 |  葉酸サプリ通販売上7年連続No.1※ 日本全国1337施設の産婦人科・クリニックで紹介 | 基準が厳しいGMP認定工場にて18項目以上のチェック工程を経て製造・出荷 放射濃度検査・残留農薬試験を実施し、「検出せず」という結果 |
※ 2016年度～2022年度における企業別売上ランキング（通販チャネル）※ TPCマーケティングリサーチ(株)調べ（2023年9月調査）
ベルタ葉酸サプリはこんな人におすすめ！
- ①妊活中・妊娠中・授乳中の女性
- ②食事だけでは不足しがちな葉酸を補給したい人
- ③無添加のサプリメントを選びたい人
- ④普段の食生活で栄養バランスが偏りがちな人
- ⑤品質や安全性にこだわりたい人
初回の特別な価格情報
ベルタ葉酸サプリは妊娠前から産後まで、幅広い期間にわたって女性の健康をサポートするサプリメントです。
葉酸だけでなく妊娠期に必要な栄養も詰まっていて、安全性への配慮がされているのでおすすめできます。
厚生労働省推奨の、モノグルタミン酸型酵母葉酸が480µg配合された葉酸サプリです。
安心安全マークを取得していて、医薬品と同レベルの安全性が認められているわ。
＼定期便初回は66％OFFの1,980円／
Q&A
- ベルタ葉酸サプリは男性も飲める？
-
ベルタ葉酸サプリは男性も飲めます。
葉酸は女性だけでなく、男性にとっても重要な栄養素です。
妊活中の男性が葉酸を摂取すれば、精子の質を向上させる効果が期待できるという研究結果もあります。
- ベルタ葉酸サプリに副作用はある？
-
ベルタ葉酸サプリは医薬品ではなく栄養補助食品であるため、基本的に副作用の心配はありません。
ただし体質や体調によっては、まれに合わない場合があります。
- ベルタ葉酸サプリはいつまで飲むべき？
-
ベルタ葉酸サプリは妊活開始時から妊娠期間中、授乳期まで継続して飲みましょう。
妊娠初期だけでなく妊娠中期・後期、授乳期も母体と赤ちゃんの健康のために、葉酸をはじめとする様々な栄養素が必要です。
- ベルタ葉酸サプリと他の葉酸サプリの違いは？
-
ベルタ葉酸サプリは葉酸の含有量だけでなく、鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラル、美容成分など、妊娠中に必要な栄養素をバランス良く配合している点が違います。
また無添加であり、GMP認定工場で製造されているのも他の葉酸サプリとの主な違いです。
- ベルタ葉酸サプリの定期便の解約方法は？
-
ベルタ葉酸サプリの定期便は、電話またはベルタ公式サポートLINEから解約手続きが可能です。
次回お届け予定日の10日前までに手続きをしましょう。
ベルタ葉酸サプリの口コミは悪い？効果は嘘なのかについて まとめ
内容が理解できているかチェックしましょう。
3つ以上チェックが入ったら、ベルタ葉酸サプリの公式サイトを見てね。
ベルタ葉酸サプリは、妊活中から授乳期までの女性に必要な栄養素をサポートする高品質なサプリメントです。
特に無添加にこだわり、安全性が高い点が評価されています。
価格はやや高めですが、公式サイト限定の定期便を利用すればお得に続けやすい点も魅力です。
ベルタ葉酸サプリの効果には、多くの良い口コミがあるので安心して試してみてくださいね！
公式サイトから詳細を確認できます。
最後までお読みいただきありがとうございました。
